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李子榮主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):股骨頭壞死診治及髖、膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)人工關(guān)節(jié)置換術(shù),對(duì)髖、膝、脊柱等范疇疑難少見(jiàn)病有豐富臨床診治經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松?A 骨質(zhì)疏松首先可以從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)進(jìn)行預(yù)防,例如在日常飲食中適當(dāng)添加高鈣以及高蛋白等高營(yíng)養(yǎng)的食物,保證鈣質(zhì)的攝入。其次,要調(diào)整生活習(xí)慣,盡量長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,適當(dāng)曬太陽(yáng),有利于鈣質(zhì)的合成以及強(qiáng)健骨骼。此外,若是以上方式效果不明顯,也可以通過(guò)服用藥物,例如直接補(bǔ)充鈣劑以及維生素D來(lái)進(jìn)行預(yù)防。若是經(jīng)常出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查,尋找出原因,然后針對(duì)病因進(jìn)行治療。2024-12-12 00:40:36 -
Q 腰間盤膨出是什么癥狀?A 腰間盤膨出在臨床上可出現(xiàn)輕微的腰背痛或者是下肢放射痛等癥狀,在充分休息后癥狀可以得到一定的緩解。若患者不及時(shí)治療導(dǎo)致腰間盤膨出的病情加重,可引起坐骨神經(jīng)痛、大小便障礙、會(huì)陰和肛周異常等癥狀。一旦出現(xiàn)以上癥狀,患者可去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行腰椎X線平片、CT、磁共振、肌電圖等檢查來(lái)明確診斷。患者可以采取牽引、理療、推拿、按摩等方法治療,同時(shí)還需要注意休息,保證充足的睡眠,避免勞累。2024-12-12 00:40:36 -
Q 小腿疼痛是怎么回事?A 出現(xiàn)小腿疼痛的癥狀首先考慮是由于生理性因素導(dǎo)致,例如過(guò)度用腿,導(dǎo)致腿部乳酸過(guò)度堆積產(chǎn)生肌肉酸痛感。其次,也可能是受到外傷導(dǎo)致腿部的軟組織受損,產(chǎn)生出血、淤青以及疼痛等癥狀。若是患有下肢靜脈血栓等疾病也可能會(huì)引起該癥狀,還可以觀察到小腿表面的血管較為明顯甚至?xí)怀?。此外,患有骨肉瘤、脂肪瘤等疾病也可以引起該癥狀,甚至還會(huì)出現(xiàn)腿部變形以及活動(dòng)受限等癥狀。2024-12-12 00:40:35 -
Q 手骨折后多久可以恢復(fù)的和以前一樣?A 手骨折后一般四個(gè)月左右可以恢復(fù)的和以前一樣。但是骨折后的具體恢復(fù)時(shí)間要根據(jù)患者的骨折程度、恢復(fù)速度以及康復(fù)訓(xùn)練等多種因素綜合考慮。如果患者骨折程度比較輕、患者年紀(jì)比較輕,而且積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。一般可以較快恢復(fù),四個(gè)月之內(nèi)基本可以達(dá)到臨床愈合,且功能恢復(fù)。但若是骨折程度比較嚴(yán)重,患者年紀(jì)偏大,因?yàn)樾玛惔x較慢,所以其恢復(fù)時(shí)間也會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng),如果不配合積極康復(fù)鍛煉,手部功能可能較骨折之前存稍差。2024-12-12 00:40:35 -
Q 腳崴了發(fā)紫是好轉(zhuǎn)了嗎?A 出現(xiàn)腳崴后局部出現(xiàn)發(fā)紫的情況并不代表腳崴的癥狀出現(xiàn)了好轉(zhuǎn)。因?yàn)槠は吗鲎弦话愦硎軅课卉浗M織或者韌帶周圍的血管出現(xiàn)了破裂,皮下出血后出現(xiàn)皮膚發(fā)紫的情況,這屬于是正常生理現(xiàn)象,但是并不代表腳崴的癥狀出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。如果腳崴之后出現(xiàn)皮膚發(fā)紫的情況,可以通過(guò)局部熱敷等方式來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)、水腫的消散、吸收以及淤血癥狀的緩解。具體是否存在好轉(zhuǎn)需要進(jìn)行臨床癥狀以及體征的檢查來(lái)進(jìn)行判斷。2024-12-12 00:40:35