-
Q 頸椎病康復(fù)保健操有用嗎?A 頸椎病康復(fù)保健操有用。建議患者在疾病的緩解期以及康復(fù)期去做操治療,避免在急性期做操,以免患者的癥狀會(huì)加重。在急性期患者應(yīng)當(dāng)制動(dòng),急性期后可以在頸托保護(hù)下去進(jìn)行保健操,之后要注意長期的進(jìn)行鍛煉,保證頸部肌肉的強(qiáng)度和穩(wěn)定性。若是患者因?yàn)轭i椎病而出現(xiàn)了眩暈等情況,在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,要注意動(dòng)作要慢一些,運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度以不會(huì)感到疲勞為度。2024-12-12 00:45:40 -
Q 腳踝撕脫性骨折多久可以走路?A 腳踝撕脫性骨折一般需要3到4個(gè)月左右能夠走路,若患者過早的下床走動(dòng)或者沒有及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì),行走能力的恢復(fù)會(huì)延長。若腳踝處沒有移位的現(xiàn)象,可以通過石膏固定配合服用鈣劑補(bǔ)充治療。若骨折存在明顯移位,需要進(jìn)行手術(shù)治療,術(shù)后要以休息為主,不宜過早的下床走動(dòng)。另外,還應(yīng)該做好局部的保暖工作,多吃牛奶、雞蛋、鯽魚、排骨湯、核桃等食物補(bǔ)充鈣質(zhì),適當(dāng)?shù)臅裉柎龠M(jìn)機(jī)體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。2024-12-12 00:45:00 -
Q 膝關(guān)節(jié)炎的治療方法?A 膝關(guān)節(jié)炎不嚴(yán)重的患者可以采取保守治療,患者要減少活動(dòng),注意膝關(guān)節(jié)的保暖,對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷,也可以借助微波儀、理療儀進(jìn)行治療,并且可以外用膏藥進(jìn)行活血化瘀。如果患者的癥狀比較嚴(yán)重,考慮沖洗膝關(guān)節(jié)腔或者是注射玻璃酸鈉達(dá)到減輕滑膜刺激的作用,此外也要加強(qiáng)下肢肌肉的訓(xùn)練,必要時(shí)行膝關(guān)節(jié)置換術(shù),和膝關(guān)節(jié)鏡治療。飲食上患者要多吃蔬菜水果,保證充足的睡眠。2024-12-12 00:44:36 -
Q 如何判斷是否骨折?A 判斷是否發(fā)生了骨折,可以通過觀察局部是否有畸形、反常運(yùn)動(dòng)以及骨擦音、骨擦感。還可以結(jié)合X線的檢查結(jié)果去進(jìn)行判斷,根據(jù)移位程度的不同以及患者的年齡、骨折部位不同,采取的治療方案也是不同的。患者在進(jìn)行治療期間,需要將患肢抬高,以避免局部出現(xiàn)腫脹。同時(shí)要將患肢置于功能位,以免肌肉萎縮。恢復(fù)期間飲食上要選擇富含鈣的食物攝入,如牛奶、羊肉、牛肉等食物。2024-12-12 00:43:36 -
Q 頸椎病為什么肩膀疼?A 頸椎病的患者會(huì)出現(xiàn)肩膀疼痛的情況,與肩頸相連有關(guān)系,頸部對(duì)肩膀造成牽扯就會(huì)導(dǎo)致疼痛。頸椎病的發(fā)生與過度勞損等有關(guān)系,患者長期伏案工作時(shí)不僅對(duì)頸椎會(huì)造成損傷,肩膀也同樣受累。建議患者在生活中避免長期的伏案工作,應(yīng)當(dāng)注意休息,避免過度勞累。在工作的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),去緩解頸部肌肉痙攣癥狀,還可以通過按摩熱敷、針灸等方式去緩解不適。2024-12-12 00:43:33