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Q 月經(jīng)期間可以喝咖啡嗎?A 月經(jīng)期間可以少量飲用咖啡,但是不宜飲用過多??Х戎泻休^多咖啡因,飲用過多容易造成交感神經(jīng)興奮,進(jìn)而導(dǎo)致煩躁不安、緊張、焦慮、失眠等癥狀加重。其次,飲用過量咖啡也會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生刺激,進(jìn)而造成出血量增加、出血時(shí)間延長(zhǎng)等。在月經(jīng)期間,女性盡量多喝溫開水。多注意皮膚衛(wèi)生清潔,勤換洗貼身衣物,降低感染發(fā)生幾率。飲食上注意保持清淡,適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)自身體質(zhì)。2024-12-12 05:23:31 -
Q 大姨媽肚子一直痛怎么緩解?A 如果月經(jīng)期間肚子痛的癥狀較輕微,可通過心理治療改善緊張、焦慮的情緒,疼痛即可得到緩解;癥狀嚴(yán)重時(shí)可以口服避孕藥,避孕藥的主要成分為雌激素或者孕激素,可通過抑制排卵,緩解疼痛癥狀,疼痛嚴(yán)重時(shí)還應(yīng)服用解痙藥物緩解,如阿托品;必要時(shí)還應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療,原發(fā)性痛經(jīng)患者可進(jìn)行神經(jīng)切除術(shù),宮頸狹窄誘發(fā)的痛經(jīng),可進(jìn)行宮頸擴(kuò)張手術(shù)治療,術(shù)后痛經(jīng)即可得到緩解。2024-12-12 05:23:31 -
Q 來大姨媽可以喝蜂蜜水嗎?A 月經(jīng)期間可以適量飲用蜂蜜水。蜂蜜水中含有豐富的維生素、微量元素、礦物質(zhì)以及糖分,可以為機(jī)體補(bǔ)充能量,且蜂蜜水還具有潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏的功效,長(zhǎng)期飲用還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力;蜂蜜水較為可口,可以緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)的惡心、食欲不佳等胃腸道不適癥狀,還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。但應(yīng)避免一次性飲用過多蜂蜜水,以免誘發(fā)腹瀉或者導(dǎo)致血糖升高;此外,月經(jīng)期間還應(yīng)注意清淡飲食。2024-12-12 05:23:30 -
Q 來月經(jīng)的前兆?A 部分女性在月經(jīng)來潮期間由于雌激素水平升高,會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、易疲勞、口渴、腰膝酸軟等不良反應(yīng),還會(huì)出現(xiàn)精神以及神經(jīng)方面的異常,如頭暈、情緒起伏大、注意力不集中、易激惹、焦慮等,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙;此外,月經(jīng)來潮前陰道分泌物也會(huì)增多,小腹還會(huì)出現(xiàn)下墜感,月經(jīng)結(jié)束后不適癥狀即可自然緩解。但也有部分女性月經(jīng)來潮前并沒有任何不適癥狀出現(xiàn)。2024-12-12 05:23:30 -
Q 可以用鹽水洗外陰嗎?A 不可以用鹽水洗外陰。外陰皮膚較為嬌嫩,鹽水具有一定的刺激性以及腐蝕性,使用鹽水洗外陰會(huì)對(duì)外陰黏膜造成損傷,還會(huì)破壞外陰的酸堿性,酸堿平衡被破壞后更容易誘發(fā)細(xì)菌感染,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)婦科疾??;日常也不建議隨意使用外陰洗劑或者其他物質(zhì)清洗外陰。如果患有陰道炎、宮頸炎等婦科疾病,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥用藥治療,以免對(duì)身體造成不良影響。2024-12-12 05:23:29