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Q 高血壓吃什么茶降血壓?A 通常,高血壓患者可以喝一些羅布麻茶、靈芝茶、路丁茶、玉米須茶、三七花茶、桑葉茶、荷葉茶、杜仲茶、菊花茶等茶葉,主要是由于這類茶葉里面含有一些茶多酚,而茶多酚能夠讓血壓輕度的下降,具有一定的降壓效果。但是在喝茶期間要注意監(jiān)測血壓,這是因?yàn)椴枞~里面會(huì)含茶堿成分,而茶堿能夠使心率增快、血壓上升。所以,建議患者不要喝太多茶,最好口服降壓藥物來控制高血壓,比如氫氯噻嗪、依那普利等。2024-12-12 01:16:42 -
Q 睡眠不足會(huì)引起高血壓嗎?A 睡眠不足是會(huì)導(dǎo)致高血壓的。如果長期睡眠不足,可影響血壓節(jié)律,進(jìn)而出現(xiàn)晝夜血壓失調(diào)的現(xiàn)象。其次,睡眠不足還會(huì)增加交感神經(jīng)的興奮性,造成交感神經(jīng)釋放出多種升高血壓的神經(jīng)遞質(zhì),可以促使血管收縮,造成血壓明顯升高的情況。因此,患者應(yīng)該先養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,并放松心情,避免要過于緊張。同時(shí),可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,包括谷維素、維生素B12等。另外,患者可以吃一些低鹽、低脂、易消化的食物。2024-12-12 01:16:40 -
Q 心絞痛吃什么食物?A 心絞痛的患者平時(shí)需要以低鹽、低脂肪的食物為主,可以多食用新鮮的蔬菜和水果,例如蘋果、香蕉、木耳、洋蔥等,在及時(shí)補(bǔ)充人體所需的維生素和纖維素的同時(shí),還可以凈化人體的血管,降低血液黏稠度。心絞痛的患者平時(shí)也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),從而使機(jī)體保持充足的能量?;颊咭部梢远嗍秤帽Wo(hù)心臟的食物,例如花生、杏仁等,也可以多食用海產(chǎn)品等具有預(yù)防心絞痛效果的食物。2024-12-12 01:16:24 -
Q 吃魚肝油可以治療高血壓嗎?A 魚肝油沒有治療高血壓的作用。魚肝油是指從鯊魚或者鱈魚等魚類肝臟中提取的脂肪,其中富含維生素A和維生素D,具有治療夜盲癥、佝僂病的作用。而高血壓是指人體的血液對血管壁的壓力持續(xù)高于正常范圍,魚肝油無法起到降壓的效果。一般建議高血壓患者及時(shí)服用合適的降壓藥物控制病情,并且改善生活方式?;颊哌€應(yīng)按時(shí)測量血壓,切不可隨意停藥換藥,當(dāng)血壓出現(xiàn)異常時(shí),立即尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。2024-12-12 01:16:23 -
Q 年輕人高血壓食療能治好嗎?A 年輕人患有高血壓,如果高血壓的病情比較輕微,通過食療是有可能治好的??刂柒c鹽的攝入,每天食鹽的攝入量要低于六克,不要吃醬油、味精、榨菜、泡菜、臘肉等含鈉高的食物??梢猿孕┣鄄?有舒張血管和降血壓的功效。冬瓜當(dāng)中含有丙醇二酸成分,能夠增強(qiáng)血管功能,減少外周阻力,從而起到降壓的作用。如果高血壓的病情比較嚴(yán)重,光靠食療很難治好,需要服用降壓藥來控制血壓水平。2024-12-12 01:16:19