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Q 高血壓吃什么能降低?A 有高血壓的患者,在日常飲食上,可以多食用含鈣高的食物,比如牛奶、豆制品,也可以多食用芹菜、韭菜、洋蔥、大蒜等食物,能夠改善高血壓癥狀,其次還可以多食用苦瓜、西紅柿、冬瓜等食物、高血壓患者,如果只是單純的通過食物達到降低血壓的效果,可能效果并不明顯。還是建議您注意飲食的同時,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)給予降血壓藥物治療。另外在日常多運動,對于肥胖人群需要減肥,對降血壓也有幫助。2024-12-11 22:32:42 -
Q 甘油三酯高怎辦?A 甘油三酯增高,此時可以先從日常飲食上開始調(diào)理,減少食物的總熱量,并且需要多運動,飲食以低鹽、低脂、低糖為主,避免暴飲暴食,避免喝酒、碳酸飲料以及咖啡,可以適當(dāng)飲用山楂茶、荷葉茶等;如果甘油三酯增高沒有明顯緩解,也可以服用藥物治療,比如非諾貝特、苯扎貝特等,當(dāng)然還可以給予煙酸、高純度魚油治療,但是這兩種藥物血管保護作用還需要進一步研究。另外日常保持大便通暢,對于肥胖人群,還需要減肥。2024-12-11 22:32:41 -
Q 血脂高可以吃雞蛋嗎?A 血脂高的人群可以吃雞蛋,一天一個即可,并且在吃雞蛋的時候盡量不吃蛋黃,能夠減少膽固醇的攝入,還可以及時補充蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。在確診為血脂高后,在飲食上以低脂低膽固醇為主,避免吃動物內(nèi)臟等高膽固醇的食物,避免吃油脂、油膩的食物,以免引起血脂的進一步升高。此時需要多吃青菜、西蘭花、獼猴桃等新鮮的蔬果,適當(dāng)運動鍛煉。必要時遵醫(yī)囑使用他汀類降脂藥物積極治療。2024-12-11 22:32:17 -
Q 心臟猝死最常見的原因?A 目前臨床上導(dǎo)致心臟猝死的主要原因是冠心病。導(dǎo)致猝死的原因除了冠心病之外與還有惡性心律失常,如室性早搏、心室顫動、室性心動過速、預(yù)激合并房顫等疾病,會在短時間內(nèi)時血流動力學(xué)出現(xiàn)障礙,出現(xiàn)暈厥,嚴(yán)重者則會死亡。冠心病患者需要控制鈉鹽的攝入,不吃油膩食物,注意睡眠,積極調(diào)整心態(tài),長期口服藥物以免猝死發(fā)生,有家族史的中老年人則需要做好日常體檢,做好排查。2024-12-11 22:29:15 -
Q 血脂高吃什么水果好?A 血脂高的患者,在日??梢远嗍秤贸茸?、柚子、蘋果、獼猴桃等水果,當(dāng)然也可以食用其他含有維生素C的水果,比如荔枝、無花果、葡萄等,其次也可以多食用山楂,山楂中含有生物類黃酮,可以擴張血管壁、也可以降低膽固醇,還可以降低血壓,山楂含有的檸檬酸,也有顯著的降血脂功效。另外在飲食上還可以多食用玉米、牛奶、燕麥、洋蔥等食物,對血脂增高的患者都有降血脂的功效。2024-12-11 22:28:42