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周玉萍主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
擅長(zhǎng):房顫、早搏、傳導(dǎo)阻滯、心率快慢、冠心病、心肌炎、心絞痛、風(fēng)心病、高血壓、高血壓心臟病、心悸、中風(fēng)、眩暈癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠多夢(mèng)、內(nèi)分泌失調(diào)及內(nèi)科疑難雜癥等。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 血壓高運(yùn)動(dòng)能降下來(lái)嗎?A 血壓高的患者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式使血壓值降低,但是要選擇正確的運(yùn)動(dòng)方式。一般建議患者進(jìn)行慢跑、瑜伽等慢性運(yùn)動(dòng),跑步過(guò)程中患者的心肺、血管會(huì)不斷擴(kuò)張,從而促進(jìn)血壓的下降。但是不宜進(jìn)行快跑、打籃球等劇烈的運(yùn)動(dòng),一次運(yùn)動(dòng)時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),否則會(huì)適得其反,導(dǎo)致血壓升高,不利于病情穩(wěn)定。如果想保持血壓穩(wěn)定,飲食習(xí)慣也要做出調(diào)整,例如保持低鹽低脂的飲食。2024-12-12 04:45:54 -
Q 腎性高血壓一般多高?A 臨床上腎性高血壓患者的舒張壓一般會(huì)達(dá)到100mmHg以上,而收縮壓往往會(huì)達(dá)到160mmHg以上,但由于疾病的程度不同,因此具體的血壓值也會(huì)有所差別。腎性高血壓是繼發(fā)性高血壓的一種類型,與腎臟實(shí)質(zhì)性病變和腎動(dòng)脈病變等因素有關(guān),早期通常不會(huì)有明顯的表現(xiàn),隨著疾病不斷的發(fā)展,會(huì)合并慢性腎病?;颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥進(jìn)行治療,包括利尿劑以及鈣通道阻滯劑等。2024-12-12 04:45:52 -
Q 高血壓能吃帶魚(yú)嗎?A 高血壓患者可以正常進(jìn)食帶魚(yú),但是在制作帶魚(yú)的過(guò)程中避免放置過(guò)多食鹽、油,否則進(jìn)食后可能會(huì)導(dǎo)致血壓值上升。正確進(jìn)食帶魚(yú)可以補(bǔ)充體內(nèi)的銅元素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)血液系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的健康都有益處。其次,進(jìn)食帶魚(yú)還可以維持體內(nèi)的鉀鈉平衡,改善因?yàn)樗c潴留出現(xiàn)的身體水腫等現(xiàn)象。此外,進(jìn)食后也能預(yù)防患上心肌梗塞等疾??;對(duì)血壓的穩(wěn)定也有益處。2024-12-12 04:45:50 -
Q 血壓上下壓差大怎么回事?A 血壓上下壓差大一般是提示患有高血壓,正常人的血壓差應(yīng)該在30-40毫米汞柱之間,如果血壓差超過(guò)60毫米汞柱,就說(shuō)明壓差大。其次也有可能是主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、貧血或者是甲亢等疾病引起的,患者也會(huì)出現(xiàn)血壓上下壓差大的情況。建議:患者還要進(jìn)一步做血常規(guī)、甲功三項(xiàng)、心臟彩超等檢查,確診病因。如果是高血壓引起的,要及時(shí)服用降血壓類的藥物治療,例如厄貝沙坦片。2024-12-12 04:29:43 -
Q 如何使用水銀血壓計(jì)?A 人體在使用水銀血壓計(jì)測(cè)量血壓的時(shí)候首先要保證測(cè)量環(huán)境安靜溫暖,被測(cè)量者可以采取坐位或仰臥位。若為坐位,背部盡量靠在椅背上,雙腿不要交叉,兩只腳要放平,擺好姿勢(shì)以后需靜息五分鐘。而袖帶應(yīng)縛在裸露的上臂肘上一英寸,氣囊置于肱動(dòng)脈上方,隨后進(jìn)行檢測(cè)。正常人的收縮壓應(yīng)該在90mmHg到139mmHg之間,而舒張壓應(yīng)該在60mmHg到89mmHg之間。如果血壓不在上述范圍內(nèi),需要及時(shí)就醫(yī)處理。2024-12-12 04:29:41