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Q 腰肌勞損睡姿有什么要求A 患有腰肌勞損的病人睡覺時(shí)要注意采取仰臥位,不能睡過硬或過軟的床。腰肌勞損主要是由于過度勞累、損傷、慢性勞損、姿勢(shì)不當(dāng)、先天畸形等原因所造成的,病人正常會(huì)表現(xiàn)出腰背部疼痛、乏力的癥狀。大部分患有腰肌勞損的病人可以經(jīng)過服用乙酰氨基酚、布洛芬等藥物緩解疼痛,部分病人也可以經(jīng)過針灸、按摩、理療等方式控制病情進(jìn)展。2024-12-12 14:32:15 -
Q 腳后跟疼腫是什么原因A 腳后跟疼痛、腫脹的原因包括以下幾個(gè)方面,1.跟痛癥,是一種慢性無菌性的炎癥,主要以腳后跟疼痛,尤其是以長(zhǎng)久站立或活動(dòng)時(shí)疼痛更為明顯。2.跟腱炎,也是一種慢性無菌性的炎癥,主要是踝部活動(dòng)時(shí)對(duì)跟腱的牽拉而造成的一種慢性無菌性的炎癥疾病。3.跟骨腫瘤,腫瘤的生長(zhǎng),壓迫周圍的骨組織及軟組織造成足跟部位的腫脹,疼痛。2024-12-12 14:32:15 -
Q 骨膜炎吃什么藥A 骨膜炎病人可以經(jīng)過服用消炎止痛的藥物來進(jìn)行有效的緩解,如阿司匹林、布洛芬等藥物都有比較好的止痛效果,同時(shí)病人也可以使用抗生素藥物來進(jìn)行有效的治療。骨膜炎是由多種因素所造成的,病人會(huì)表現(xiàn)出關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹的癥狀,還會(huì)伴隨發(fā)燒、畏寒等表現(xiàn)表現(xiàn)出,病人需要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查來明確病因,然后根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療。2024-12-12 14:32:15 -
Q 膝關(guān)節(jié)疼痛可以做什么運(yùn)動(dòng)A 膝關(guān)節(jié)疼痛可以適當(dāng)?shù)纳⒉?,也可以做些游泳鍛煉。但在病因不明確的情況下,不要盲目的做運(yùn)動(dòng)?;加邢リP(guān)節(jié)疼痛有可能是缺鈣造成,也有可能是患上了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎造成,如果在半月板受到損傷的情況下,也會(huì)造成膝關(guān)節(jié)疼痛,一旦做運(yùn)動(dòng)后,會(huì)加重對(duì)半月板的傷害,因此造成疼痛加重。平時(shí)要注意關(guān)節(jié)部位保暖,并可以經(jīng)過熱敷來輔助緩解。2024-12-12 14:32:15 -
Q 腰椎盤突出微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)要多久A 腰椎盤突出微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)時(shí)間大概是4周左右,每個(gè)人的身體情況不同,所以恢復(fù)時(shí)間也不相同。如果身體恢復(fù)速度比較慢,可能需要1-2個(gè)月才能完全恢復(fù)。手術(shù)后一定要注意多休息,盡量不要經(jīng)常負(fù)重過多,同時(shí)還需要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如吃含蛋白質(zhì)和維生素較多的食物,對(duì)身體的恢復(fù)是有好處的。后期還需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,對(duì)身體有好處。2024-12-12 14:32:15