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余學(xué)鋒主任醫(yī)師 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng):擅長(zhǎng):內(nèi)分泌疾病,糖尿病和骨質(zhì)疏松癥的診療。
向 Ta 提問
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Q 糖尿病早餐吃什么好A 糖尿病患者的早餐沒有固定的食物搭配,一般建議選擇主食一兩,再補(bǔ)充適量蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),保持營(yíng)養(yǎng)均衡即可。 糖尿病患者的日常飲食應(yīng)該要嚴(yán)格控制攝入的熱量,從飲食健康角度考慮,早餐攝入的熱量應(yīng)該占全天飲食攝入總熱量的五分之一左右,午餐和晚餐各占五分之二左右。所以糖尿病患者早餐可以少吃一點(diǎn)優(yōu)質(zhì)碳水,比如雜糧,盡量不要食用太多的精米、精面。除此之外,早餐還可以吃1-2個(gè)雞蛋或一杯低脂牛奶,配合少量新鮮的低糖蔬菜或水果,保持膳食的多樣性。2024-01-17 20:29:59 -
Q 牛奶是糖尿病癌癥的根源嗎A 牛奶一般不是糖尿病癌癥的根源,但如果是長(zhǎng)時(shí)間大量喝牛奶可能會(huì)增加糖尿病、癌癥的發(fā)病幾率。 牛奶中含有豐富的鈣元素、多種微量元素等,適量喝能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),一般不會(huì)導(dǎo)致血糖升高,也不會(huì)促使癌細(xì)胞生長(zhǎng),所以牛奶通常不是糖尿病癌癥的根源。但牛奶中含有大量乳糖,若長(zhǎng)時(shí)間喝牛奶可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高從而增加糖尿病的發(fā)病幾率。此外,研究表明長(zhǎng)時(shí)間大量喝牛奶會(huì)增加人體中類胰島素一號(hào)增長(zhǎng)因子的水平,此時(shí)便會(huì)促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng)繁殖,所以會(huì)誘發(fā)癌癥。2024-01-17 20:29:59 -
Q 糖尿病人能吃花生嗎A 花生糖尿病人能吃,但要適量。 花生屬于高脂肪、高熱量的食物,每100g花生含有589千卡的熱量,糖尿病患者每日攝入的熱量需要嚴(yán)格把控,因此建議適量食用。長(zhǎng)期大量食用花生,油脂攝入過多容易增加患者肥胖的風(fēng)險(xiǎn),還會(huì)影響血糖和血脂的代謝,導(dǎo)致血糖和血脂升高,不利于糖尿病患者病情的控制。 此外,糖尿病患者需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,規(guī)范用藥,定期監(jiān)測(cè)血糖,及時(shí)調(diào)整用藥劑量,必要時(shí)應(yīng)用胰島素進(jìn)行治療,同時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,還要控制飲食,規(guī)律作息。2024-01-17 20:29:59 -
Q 鳳梨糖尿病人能吃嗎A 糖尿病人能否吃鳳梨需結(jié)合具體情況分析。 鳳梨的升糖指數(shù)約為66,屬于中等升糖指數(shù)食物,食用后會(huì)導(dǎo)致血糖升高。糖尿病患者食用鳳梨的時(shí)間可選擇在兩餐之間,如上午10點(diǎn)或下午4點(diǎn),此時(shí)血糖相對(duì)較低,食用后不易引起血糖波動(dòng)。 需要注意的是,如果患者血糖控制不佳,建議暫時(shí)不要食用,可食用西紅柿、黃瓜等含糖量較低的水果。 糖尿病患者應(yīng)該根據(jù)自己的血糖情況和醫(yī)生的建議來選擇食物。如果患者的血糖控制不佳,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,以制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。2024-01-17 20:29:58 -
Q 高膽固醇血癥的癥狀嚴(yán)不嚴(yán)重A 輕度高膽固醇血癥的癥狀正常情況下并不嚴(yán)重,但如果是病情持續(xù)發(fā)展,是比較嚴(yán)重的。 較輕的高膽固醇血癥患者一般不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀,多數(shù)在體檢中發(fā)現(xiàn),若及時(shí)干預(yù),一般是不嚴(yán)重的。但如果是發(fā)現(xiàn)高膽固醇血癥后未積極控制飲食或合理干預(yù),可能會(huì)導(dǎo)致血液中膽固醇含量持續(xù)升高從而誘發(fā)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,此時(shí)是比較嚴(yán)重的。 所以當(dāng)患者確診高膽固醇血癥后,應(yīng)注意低脂、低膽固醇飲食,并遵醫(yī)囑使用辛伐他汀片、洛伐他汀膠囊、阿托伐他汀鈣片等藥物控制病情發(fā)展。2024-01-17 20:29:58