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余學(xué)鋒主任醫(yī)師 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
擅長:擅長:內(nèi)分泌疾病,糖尿病和骨質(zhì)疏松癥的診療。
向 Ta 提問
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Q 孕婦空腹血糖5.7是高危A 孕婦空腹血糖5.7mmol/L不屬于高危情況,但需定期監(jiān)測,采取飲食和運(yùn)動(dòng)控制,避免高糖、高脂肪食物,適量運(yùn)動(dòng),如有疑問或擔(dān)憂,可咨詢醫(yī)生。 如果孕婦的血糖值持續(xù)升高,可能會(huì)增加妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),對孕婦和胎兒的健康都有不利影響。因此,建議孕婦在孕期注意飲食健康,避免高糖、高脂肪的食物,適量運(yùn)動(dòng),并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行血糖監(jiān)測和治療。 同時(shí),如果孕婦有其他健康問題或家族病史,也需要及時(shí)告知醫(yī)生,以便醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化的評估和管理。如果對血糖值有任何疑問或擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生以獲取更詳細(xì)的信息和建議。2025-03-10 13:52:52 -
Q 治療高血糖的偏方都有哪些A 治療高血糖并沒有偏方,應(yīng)采取規(guī)范方法進(jìn)行治療,比如飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療等。 1.飲食調(diào)整 減少碳水化合物、高糖水果、高糖飲料等食物的攝入。增加膳食纖維、新鮮蔬菜、蛋白質(zhì)的食用量??刂泼坎偷目偀崃?,避免胡吃海喝。 2.運(yùn)動(dòng)療法 每周進(jìn)行不少于150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。飯后運(yùn)動(dòng)半小時(shí),以微微出汗、交談不氣喘為準(zhǔn)。 3.藥物治療 患者可遵醫(yī)囑使用降血糖藥物進(jìn)行治療,比如二甲雙胍、格列本脲等,能夠改善胰島素抵抗、降低肝糖輸出、抑制腸道葡萄糖吸收等,從而使血糖水平下降。2025-03-10 13:52:48 -
Q 高血糖能吃南瓜嗎A 高血糖患者可食用老南瓜,控制攝入量,選擇清蒸、水煮等健康烹飪方式,飲食需綜合考慮個(gè)人情況,可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。 一般建議高血糖患者在選擇南瓜時(shí),優(yōu)先選擇老南瓜,因?yàn)槔夏瞎系暮橇肯鄬^低,而且老南瓜的膳食纖維含量較高,有助于控制血糖。此外,在烹飪南瓜時(shí),應(yīng)盡量選擇清蒸、水煮等健康的烹飪方式,避免使用過多的油脂和糖分。 需要注意的是,高血糖患者的飲食控制需要綜合考慮個(gè)人的血糖情況、身體狀況、飲食習(xí)慣等因素。如果患者對南瓜的食用有疑慮,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見,以制定適合自己的飲食計(jì)劃。2025-03-10 13:52:43 -
Q 高血糖可以吃香蔥蘇打餅干嗎A 高血糖患者不建議吃香蔥蘇打餅干。 雖然香蔥蘇打餅干可能并不直接含有蔗糖,但其碳水化合物含量相對較高。當(dāng)高血糖患者攝入這類碳水化合物含量高的食物時(shí),它們會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,從而可能導(dǎo)致血糖水平升高。此外,蘇打餅干通常也含有一定量的鹽分,長時(shí)間大量攝入可能會(huì)增加高血壓和其他健康問題的風(fēng)險(xiǎn)。 對于高血糖患者來說,飲食控制是管理血糖的重要一環(huán)。建議選擇低糖、低淀粉、高纖維的食物,如新鮮蔬菜、水果(注意選擇含糖量較低的品種)、全谷物和瘦肉等。這些食物有利于維持血糖的穩(wěn)定,并提供必要的營養(yǎng)。2025-03-10 13:52:28 -
Q 糖尿病人可以喝牛奶嗎A 糖尿病人可以喝牛奶。 牛奶是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、維生素等多種營養(yǎng)成分,對糖尿病人有一定的營養(yǎng)補(bǔ)充作用。同時(shí),牛奶的升糖指數(shù)較低,適量飲用不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅波動(dòng)。所以,糖尿病人可以適量喝牛奶。 然而,糖尿病人在喝牛奶時(shí)也需要注意一些事項(xiàng)。首先,要選擇低脂或脫脂牛奶,以減少脂肪的攝入,避免對血脂造成不良影響。其次,要控制飲用量,建議每天不超過250毫升,以免熱量攝入過多。此外,如果糖尿病人存在乳糖不耐受的情況,可以選擇低乳糖或無乳糖的牛奶,以避免腹瀉等不舒服的癥狀。2025-03-10 13:52:27