-
擅長(zhǎng)：主要擅長(zhǎng)青春期營(yíng)養(yǎng)、孕產(chǎn)期、生殖調(diào)節(jié)期、圍絕經(jīng)期等營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)。尤其是對(duì)孕期婦女體重增長(zhǎng)過(guò)快、胎兒生長(zhǎng)過(guò)快，胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、妊娠期高血壓疾病、妊娠合并貧血、妊娠合并糖尿病等疾病的飲食指導(dǎo)方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問(wèn)
-
孕婦可以吃蒜苗嗎？
可以，食用蒜苗可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，可以防止血栓形成，降血脂食物作用，但是要注意蒜苗是不容易消化的，平時(shí)的飲食要含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，飲食種類要豐富，但是不要食用辛辣刺激的食物，禁煙酒。
2024-12-11 15:08:53 -
孕婦可以吃牛肚嗎？
可以食用，牛肚是可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和補(bǔ)鈣的，可以增強(qiáng)體質(zhì)的，但是注意不要食用過(guò)多，懷孕期間的飲食就要注意均衡，不要暴飲暴食，飲食要清淡易消化，不食用辛辣刺激的食物。
2024-12-11 15:08:51 -
孕婦要多吃什么？
注意飲食的均衡，飲食要清淡易消化，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等，也要注意多食水果蔬菜，及時(shí)的更換水果蔬菜的種類，不食用辛辣刺激的食物，不食用油膩的食物，禁煙酒。
2024-12-11 15:08:51 -
孕婦可以吃醪糟嗎？
醪糟當(dāng)中是含有酒精的，你現(xiàn)在已經(jīng)懷孕，通常是不能吃的，吃了會(huì)影響胎兒。你現(xiàn)在這種情況，平時(shí)要多注意自己的飲食，要營(yíng)養(yǎng)充分，合理搭配食物。自己也要多注意休息，不要?jiǎng)诶邸?/span>
2024-12-11 15:08:34 -
孕21周要注意什么？
你現(xiàn)在懷孕二十一周了，平時(shí)要注意生活規(guī)律，飲食要多樣化，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。自己要注意保持心情舒暢，盡量避免不良的情緒。除此之外，你還要注意去定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
2024-12-11 15:08:34
