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擅長：擅長脊柱外科、關(guān)節(jié)及創(chuàng)傷疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
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胳膊上臂疼該怎么辦？
胳膊上臂疼有可能是過度勞累導(dǎo)致肌肉勞損所致，此時可以用熱水袋進(jìn)行局部熱敷，同時進(jìn)行肌肉按摩，通過加快局部血液循環(huán)的速度來緩解疼痛的癥狀、其次患者的這種情況也可能是肩周炎引起，疼痛嚴(yán)重者可以使用依托考昔以及美洛昔康來止痛，其可以減輕組織炎癥反應(yīng)，改善肩關(guān)節(jié)的功能。同時還應(yīng)多進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，其包括爬墻法、劃圈法、拉輪法、梳頭法等。
2024-12-12 01:57:14 -
腰椎間盤突出能扭腰么？
腰椎間盤突出在患病期間不建議扭腰，因?yàn)槿襞ぱ\(yùn)動過于劇烈或運(yùn)動姿勢不當(dāng)，就容易導(dǎo)致病情加重。在患病期間還要調(diào)整好生活姿勢習(xí)慣，避免腰部負(fù)重，睡覺的時候最好選用硬板床，對病情恢復(fù)有益，若出現(xiàn)明顯疼痛癥狀可以通過按摩、熱敷等方法緩解，若病情較重需要入院通過中醫(yī)針灸、推拿或牽引等方法治療。必要時可以進(jìn)行手術(shù)。在患病后多補(bǔ)充營養(yǎng)，對病情恢復(fù)有益。
2024-12-12 01:57:04 -
胳膊骨折要多久恢復(fù)？
如果是比較輕微的肘部骨折，一般在經(jīng)及時規(guī)范治療的二到三個月后，就可以基本恢復(fù)正常的生活。如果是粉碎性骨折，恢復(fù)的時間通常會更久。如果是輕微的骨折，可以考慮通過石膏固定等方式進(jìn)行改善。如果是嚴(yán)重的骨折，可能需要手術(shù)治療，在手術(shù)中置入鋼板、鋼釘?shù)裙潭?。如果伴有明顯的骨頭移位，可能需要手法復(fù)位治療。期間患者要多休息，避免劇烈運(yùn)動或者負(fù)重。患者也要加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。
2024-12-12 01:56:30 -
頸椎病不枕枕頭好不好？
頸椎病不枕枕頭好不好，需要視具體情況而定。如果是長期使用較高的枕頭，使頸椎弧度發(fā)生較大改變的患者，可以嘗試著不枕枕頭睡覺來緩解病情。如果患者長期是仰臥位的睡姿，建議選用高度合適的枕頭，使頸椎處于合理的弧度，如果不枕枕頭可能會導(dǎo)致頸部向后仰的角度過大，增加頸前肌肉的負(fù)荷，從而加重頸椎病?；颊咂綍r也要注意休息，避免長時間伏案，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┓潘苫顒印?/span>
2024-12-12 01:56:29 -
膝蓋扭傷了怎么辦？
膝蓋扭傷時首先應(yīng)制動，避免在活動或是負(fù)重，以免病情加重。膝蓋扭傷后應(yīng)臥床休息，抬高患肢，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，扭傷后的48小時內(nèi)可給予局部冷敷，能起到消腫、止痛的作用。在扭傷48小時后可以對局部進(jìn)行熱敷、理療，能幫助減輕患者疼痛和局部腫脹的情況。若是疼痛明顯，還可口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物或是外敷些活血化瘀、通絡(luò)止痛的膏藥治療。注意膝蓋扭傷后還要到醫(yī)院做個磁共振檢查，查看是否有骨折或是半月板、韌帶撕裂的情況。
2024-12-12 01:55:32
