王文艷副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診斷與治療，尤其在妊娠合并內(nèi)科疾病的診斷與治療方面有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的見(jiàn)解。

向 Ta 提問(wèn)

個(gè)人簡(jiǎn)介

王文艷，女，淮安市婦幼保健院，內(nèi)科，副主任醫(yī)師，學(xué)士學(xué)位。1997年畢業(yè)于安徽理工大學(xué)醫(yī)學(xué)院。2000年于徐州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院研修胃鏡、腸鏡。省級(jí)以上期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇;參與省級(jí)科研課題1項(xiàng)，市級(jí)科研課題1項(xiàng);作為主要發(fā)明人獲實(shí)用新型專利授權(quán)1項(xiàng)。展開(kāi)

個(gè)人擅長(zhǎng)

擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診斷與治療，尤其在妊娠合并內(nèi)科疾病的診斷與治療方面有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的見(jiàn)解。展開(kāi)

王文艷的問(wèn)答

Q風(fēng)油精滴肚臍能減肥嗎？

A您好，這個(gè)是不能的。人的胖瘦除了先天基因外，就由食入的熱量與運(yùn)動(dòng)或其它原因消耗熱量有關(guān)，而風(fēng)油精滴在肚臍上，最大的功效就是可以緩解痛經(jīng)的，因?yàn)樗星鍩釠鲅?，活血通?jīng)的功效，而風(fēng)油精也可以幫助自己的睡眠充足的，在氣溫比較低的話是可以緩解腹瀉的。

2024-12-11 19:44:07
Q標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法是什么？

A標(biāo)準(zhǔn)的體重計(jì)算公式，這個(gè)也是因人而異的，也只是一個(gè)參考值，所以說(shuō)如果說(shuō)參考值的范圍超出比較大的情況下是需要進(jìn)行相關(guān)的檢查的，一般來(lái)說(shuō)男性的標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算方法是身高減去80*70%，女性的標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法是身高減去70*60%。自己平時(shí)的時(shí)候也是要多鍛煉。

2024-12-11 19:44:07
Q豆?jié){可以減肥嗎？

A多喝豆?jié){巧減肥，豆?jié){中含有的大豆皂甙對(duì)血中的膽固醇、中性脂肪均有降低作用。經(jīng)常飲用鮮豆?jié){，可起到平衡營(yíng)養(yǎng)，人體中的中性脂肪增加，就會(huì)引起發(fā)胖，建議您采取控制飲食加運(yùn)動(dòng)減肥。平時(shí)避免吃零食和飲料，避免暴飲暴食，早中餐吃七分飽，晚餐不吃，每天慢跑一小時(shí)，堅(jiān)持機(jī)會(huì)瘦下來(lái)。

2024-12-11 19:44:07
Q減肥不掉秤怎么辦？

A減肥不掉稱是由于減肥導(dǎo)致肉質(zhì)更加的緊致，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)候，會(huì)讓自己的皮膚達(dá)到緊致的效果，身材也特別的勻稱，從而感覺(jué)身體變瘦，但是沒(méi)有減掉斤稱的情況，不用太過(guò)擔(dān)心，這都是正常的現(xiàn)象，再堅(jiān)持一段時(shí)間以后，身體的重量就會(huì)有所減輕。

2024-12-11 19:44:07
Q減肥喝什么牛奶？

A牛奶當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常飲用牛奶可以加快胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。減肥時(shí)可以喝酸奶或脫脂牛奶，酸奶不僅可以保護(hù)胃粘膜還能對(duì)減肥起到輔助作用。減肥應(yīng)該將運(yùn)動(dòng)與飲食相結(jié)合，您可以適當(dāng)在呢個(gè)價(jià)每日活動(dòng)量。

2024-12-11 19:44:07