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Q 糖尿病人能吃西瓜嗎?A 糖尿病病人如果血糖控制在正常范圍內左右時,是能吃西瓜的,西瓜的含糖量并不高,大約在4%-7%左右,糖尿病病人食用西瓜,每次不要吃得太多,食用的時間是在兩餐之間,不要隨餐就吃,吃的量一般吃一片即可,每次食用的量過多容易造成血糖的波動。糖尿病病人吃水果的原則是能吃一些低含糖量、中含糖量的水果,少食用高含糖量的水果。低含糖量的水果中通常是指含糖量在10%上下的,中含糖量水果是指10%-20%之間的,高含糖量水果通常是指含糖量超過20%以上的。由于高含糖量水果血糖容易波動,如果用主食來進行換算就比較困難,因此不建議病人食用高含糖量的水果,主要有香蕉、榴蓮、菠蘿蜜等。2024-12-12 05:57:19 -
Q 糖尿病人能喝純牛奶嗎?A 糖尿病病人能喝純牛奶,因為牛奶含有一定量的蛋白質,能夠為糖尿病病人提供能量,因此牛奶對于糖尿病病人來說也是營養(yǎng)補充劑;在選擇牛奶時要注意查看配方表中如果添加糖類物質,那么我們不提倡糖尿病病人服用該牛奶。2024-12-12 05:57:19 -
Q 糖尿病人能喝蜂蜜水嗎?A 糖尿病人不可以喝蜂蜜水。因為蜂蜜里含有很高糖分,熱量很高,而且這些糖分是可以直接被吸收的葡萄糖和單糖。葡萄糖進入人體后,直接被腸道吸收進入血液,造成血糖迅速升高,而且還會加重胰島素抵抗,對糖尿病病人的血糖控制非常不利。2024-12-12 05:57:19 -
Q 糖尿病人早餐吃什么?A 糖尿病病人的早餐一般是需要選擇含油脂和熱量比較少的食物,比如我們平常所多見的油條,拉面之類的早餐,就不適合糖尿病病人食用。最適合糖尿病病人的早餐,在北方人可以選擇,饅頭,咸菜,雞蛋,豆?jié){等等。2024-12-12 05:57:19 -
Q 糖尿病人早餐吃什么好?A 糖尿病病人飲食上主要是注意,最好不要吃一些甜的食物,盡量多吃一些粗糧,少喝湯,少喝稀飯,少吃面條,這樣才有利于血糖的下降。早餐可以選擇飲用一些牛奶,同時配合一些粗面饅頭,也可以配合一些蔬菜,水果方面,能吃些西紅柿,黃瓜等,來幫助降低血糖的情況。2024-12-12 05:57:19