孫蘇欣主任醫(yī)師

擅長：1，內(nèi)分泌代謝疾病：糖尿病、甲狀腺疾病、垂體、腎上腺皮質(zhì)、性腺、骨質(zhì)疏松、更年期綜合征、血脂紊亂、痛風等疾病等疾病, 2，風濕免疫疾?。猴L濕、類風濕關(guān)節(jié)炎、強制性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、風濕性血管炎、未分化結(jié)締組織病等疾病。

向 Ta 提問

個人簡介

現(xiàn)任武漢大學中南醫(yī)院內(nèi)分泌、風濕科主任醫(yī)師及副教授。一直從事臨床醫(yī)療、教學、科研工作30多年。為了專注做好臨床工作建有網(wǎng)上孫蘇欣內(nèi)分泌糖友俱樂部微信群，方便患者咨詢與解答臨床醫(yī)療問題及科普。曾任中華醫(yī)學會湖北省內(nèi)分泌學會常委、糖尿病學會委員。工作中經(jīng)常關(guān)注與參加國內(nèi)外專業(yè)前沿學術(shù)交流并發(fā)表多篇論著，其科研課題曾分別獲湖北省政府科技進步獎二、三等獎、武漢市政府科技進步三等獎、全國醫(yī)藥衛(wèi)生優(yōu)秀成果一等獎、全國新聞科普二等獎等獎項。曾擔任《中國醫(yī)院用藥評價與分析》雜志編委，參編的《內(nèi)分泌代謝疾病臨床用藥及點評》已被選用為空中課堂優(yōu)秀教材等。曾擔任科研課題負責人及參與者先后接受并完成湖北省政府、湖北省教委、湖北省計生委下達的科研課題。其科研課題曾分別獲湖北省政府科技進步獎二、三等獎、武漢市政府科技進步三等獎、全國醫(yī)藥衛(wèi)生優(yōu)秀成果一等獎、全國新聞科普二等獎等獎項。展開

個人擅長

1，內(nèi)分泌代謝疾?。禾悄虿?、甲狀腺疾病、垂體、腎上腺皮質(zhì)、性腺、骨質(zhì)疏松、更年期綜合征、血脂紊亂、痛風等疾病等疾病, 2，風濕免疫疾病：風濕、類風濕關(guān)節(jié)炎、強制性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、風濕性血管炎、未分化結(jié)締組織病等疾病。展開

孫蘇欣的問答

Q血糖高能吃玉米粥嗎？

A血糖高是不可以食用玉米粥的。因為玉米粥是一種含有淀粉比較高的食物，這種食物以粥類的形式進入體內(nèi)，迅速的被身體吸收，造成高血糖的現(xiàn)象，但又會表現(xiàn)出很快代謝，表現(xiàn)出血糖過低，血糖大起大落，對身體影響非常的大，加重胰島的負擔，對胰島產(chǎn)生損傷，粥類飲食很容易表現(xiàn)出胰島功能衰竭，造成糖尿病。血糖高需要生活方式調(diào)理，控制主食，減少血糖來源，加強有氧運動，促進主食的轉(zhuǎn)化和利用。

2024-12-12 05:57:28
Q血糖高能喝純牛奶嗎？

A血糖高的人是能喝純牛奶的。牛奶含人體所需要的三大能量之一，人體所需要的三大營養(yǎng)成分，是淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪，蛋白質(zhì)的攝入量要在每天飲食的25%~35%，因此血糖高的人能喝純牛奶，但是糖尿病病人的飲食原則是定時定量，在喝純牛奶的同時一定要保持定量，每天進食牛奶的量控制在200到300毫升，主要放在早餐前隨早餐一起飲用。除了牛奶之外，還建議同時攝入適當?shù)牡矸?，包括一個饅頭或者一個煎餅，并且保證早餐的進食量在每天能量當中比分達到1/3或1/5左右即可。

2024-12-12 05:57:28
Q血糖高能喝酒嗎？

A一方面，無論哪種酒都具有一定的熱量，特別是一些紅葡萄酒里面含有較高的糖分，另一方面當空腹大量飲酒時，酒精代謝會抑制肝臟葡萄糖的產(chǎn)生，可發(fā)生嚴重的低血糖，因此不提倡2型糖尿病血糖高病人飲酒，從糖尿病飲食指導來看，糖尿病病人是建議戒煙限酒的。如果要喝酒，也需要在保持每日攝入總熱量平衡的基礎(chǔ)上，非空腹少量飲用含糖量少的酒，避免造成血糖的大幅度波動。

2024-12-12 05:57:28
Q血糖高能喝啤酒嗎？

A血糖高是不可以喝啤酒的，因為啤酒里面含糖量是比較多的，但是有專門糖尿患者喝的啤酒他的糖的含量會比較低，啤酒本身就容易發(fā)生脂肪肝，血脂粘，因此糖尿患者是不適合喝的。體型偏胖，需要運動減肥，這個是比較重要的。保持作息時間規(guī)律，適當運動鍛煉幫助降糖。

2024-12-12 05:57:28
Q血糖高可以吃洋蔥嗎？

A洋蔥的升糖指數(shù)比較低，糖尿患者是能吃的。得了糖尿病并不是什么都不可以食用了，而是要盡量控制每天總熱量。盡量多吃升糖指數(shù)、含糖量低的食物。少吃熱量過高的東西，比如甜食、油膩煎炸的食物。糖尿病要養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，做到定時定量定餐。飲食控制的同時要多做有氧運動，比如騎自行車，快走，慢跑等等。如果飲食控制和運動鍛煉血糖仍然不能達標，就需要選擇適合的降糖藥物。

2024-12-12 05:57:27