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孫蘇欣主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):1,內(nèi)分泌代謝疾?。禾悄虿?、甲狀腺疾病、垂體、腎上腺皮質(zhì)、性腺、骨質(zhì)疏松、更年期綜合征、血脂紊亂、痛風(fēng)等疾病等疾病, 2,風(fēng)濕免疫疾?。猴L(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)制性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、風(fēng)濕性血管炎、未分化結(jié)締組織病等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 什么東西最降血糖?A 一般的食物都沒(méi)有降低血糖的作用,但有些食物升糖的指數(shù)比較低,比較適合血糖高的人群食用,比如苦瓜,黃瓜,西紅柿,綠葉蔬菜,各種豆類,燕麥,小米,黑米,一些含蛋白質(zhì)高的食物比較適合糖尿患者吃的有蝦類,魚(yú)類,瘦肉,黃鱔,泥鰍等。餐后血糖高的人群可以經(jīng)過(guò)登山,跑步,游泳等運(yùn)動(dòng)方式來(lái)降低餐后血糖。2024-12-12 05:57:09 -
Q 什么泡水喝降血糖?A 表現(xiàn)出血糖高的情況之后,選擇用菊花、槐花等來(lái)泡水喝,可以起到降血糖的作用。血糖較高,在平時(shí)能喝一些白開(kāi)水或者菊花茶、槐花茶等,這些都是比較不錯(cuò)的,但是不要喝一些含添加劑較多的含糖飲料,因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致血糖升高。血糖較高一定要合理控制血糖,防止血糖升高,對(duì)身體導(dǎo)致嚴(yán)重的影響和傷害。在平時(shí)要防止吃一些高糖、高脂高膽固醇類的食物,平時(shí)要合理就餐,多吃一些粗糧粗纖維的食物對(duì)身體很好。2024-12-12 05:57:09 -
Q 什么食物降血糖?A 任何食物都不能起到降血糖的作用,有些民間傳言說(shuō)山藥降糖或者是南瓜降糖,這些都是不可信的,任何食物中都會(huì)含有碳水化合物或者是脂肪類的食物或者是蛋白質(zhì)成分,這些在體內(nèi)都可以轉(zhuǎn)化為糖分,因此任何進(jìn)食的食物都不可能達(dá)到降低血糖的作用。但是有一部分食物是可以使血糖升高緩慢,或者是沒(méi)有明顯升高血糖作用,比如含有膳食纖維較多的蔬菜類食物,主要是綠色蔬菜。如果想要降低血糖,最主要的是飲食控制,不要過(guò)飽,這樣就有一個(gè)較好的飲食基礎(chǔ),然后再規(guī)律的進(jìn)行用藥,降糖藥物起效或者是達(dá)到穩(wěn)定的狀態(tài),需要飲食作為一個(gè)基礎(chǔ)的保證。2024-12-12 05:57:09 -
Q 什么是2型糖尿???A 2型糖尿病是發(fā)病率比較高的,最多見(jiàn)的糖尿病,由于飲食,環(huán)境的改變,肥胖,運(yùn)動(dòng)量過(guò)少以及老齡化,是造成二型糖尿病發(fā)生的重要因素,二型糖尿病的發(fā)生主要是胰島素抵抗或者是胰島素分泌不足,造成血糖升高造成的一系列對(duì)身體的慢性損害,如血管硬化,糖尿病腎病,糖尿病視網(wǎng)膜損害,冠心病等等。2024-12-12 05:57:09 -
Q 女性雄性激素過(guò)高怎么辦?A 女性雄性激素過(guò)高考慮是受到遺傳因素影響引發(fā)多囊卵巢綜合癥,或服用特殊藥物造成的,在確診后可以先適當(dāng)多吃點(diǎn)含有植物雌激素的食物,如蜂王漿、豆制品等,還可以遵醫(yī)囑口服小劑量的糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療,在患病期間還要保證睡眠充足,并適當(dāng)鍛煉,防止情緒劇烈波動(dòng),對(duì)病情恢復(fù)有好處,如果是多囊卵巢綜合征造成的雄激素分泌增多,可以遵醫(yī)囑口服避孕藥、促排卵藥物等治療,必要的時(shí)候還可以入院手術(shù)。2024-12-12 05:57:08