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韓靖驊

鄂爾多斯市蒙醫(yī)醫(yī)院

擅長:高血壓,糖尿病,骨質(zhì)疏松等疾病。

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個人簡介
韓靖驊,鄂爾多斯市中心醫(yī)院,治未病中心,主任醫(yī)師。擅長:高血壓,糖尿病,骨質(zhì)疏松。展開
個人擅長
高血壓,糖尿病,骨質(zhì)疏松等疾病。展開
  • 喝了白開水能體檢嗎?

    如果僅少量飲用白開水,可以正常進行體檢,不會對檢查結(jié)果造成較大的影響,若患者飲水量加大,則不建議進行體檢,大量飲水會稀釋患者的血液和尿液,影響血常規(guī)、尿常規(guī)等項目的檢查結(jié)果,并且可能導致患者的血容量在短時間內(nèi)增加,出現(xiàn)血壓上升的情況。若患者無空腹檢查的項目,飲水后可以正常的體檢,部分婦科檢查在檢查時需要保持膀胱充盈,飲水有助于檢查的順利進行。

    2024-12-12 05:25:51
  • 血壓測量儀有用嗎?

    血壓測量儀是有用的。目前常見的血壓測量儀包括水銀柱測量儀和電子測量儀,前者對測量者的要求較高,測量結(jié)果雖然更加的準確,但是并不適合家庭使用,更適合臨床或者具有專業(yè)知識的人使用。而后者更加適合普通人居家使用,測量方法也更加的簡單,但是相較于水銀柱測量儀準確性可能略差。在使用血壓測量儀時一定要正確的佩戴腕臂帶,并且在靜息狀態(tài)下進行測量,避免影響檢查結(jié)果。

    2024-12-12 05:25:51
  • 全身按摩的好處?

    全身按摩可以促進機體的血液循環(huán),緩解頸椎病、腰間盤突出等疾病導致的腰背酸痛癥狀,并可以預防腰肌勞損;可以調(diào)和血氣,對血氣淤積導致的痛經(jīng)、關(guān)節(jié)疼痛等情況具有緩解的效果;可以釋放壓力,放松心情,促進身心健康。女性需避免在經(jīng)期進行全身按摩,可能導致經(jīng)血量增多,且可能出現(xiàn)感染、感冒等情況。需選擇正規(guī)的場所進行按摩,錯誤的按摩手法可能導致肌肉、關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷。

    2024-12-12 05:25:50
  • 下午體溫37.1正常嗎?

    成年人的體溫達到37.1℃是否正常需要根據(jù)測量的方法進行判斷。如果患者測量的是腋下溫度,則是不正常的,成年人的腋溫正常應該在36℃到37℃之間。但如果測量的是口腔溫度,則是正常的,一般成年人的口腔溫度應該在36.3℃到37.2℃之間。雖然成年人通常情況下很少測量直腸溫度,但是37.1℃同樣在直腸溫度的正常范圍內(nèi),成人直腸溫度大約在36.5℃到37.7℃之間。如果患者體溫持續(xù)升高,則需要通過物理降溫或者藥物治療的方法才能改善。

    2024-12-12 05:25:50
  • 每天跑多久能減肥?

    每天跑步多久才能減肥并沒有固定的標準,通常堅持運動20-30分鐘左右,就可以起到消耗熱量的作用?;颊呦胍獪p肥控制體重,需要從整體出發(fā),不僅要堅持適當?shù)倪\動,還要積極的改善自身的飲食結(jié)構(gòu),以清淡易消化的食物為主,嚴格控制每日攝入的熱量,保證運動消耗的熱量大于攝入的總熱量即可。除此之外,體重基數(shù)較大的人群一般不建議通過跑步減肥,可能會損傷膝關(guān)節(jié),可以先通過游泳減輕體重,之后再進行跑步塑造體型。

    2024-12-12 05:25:50
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