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擅長(zhǎng)：世代掌握蒙醫(yī)傳統(tǒng)內(nèi)療法（瀉藥排毒為主）主治各種腎病、腎性?xún)?nèi)分泌失調(diào)；急慢性胰腺炎、慢性胃炎等常見(jiàn)病以及各種疑難病癥。
向 Ta 提問(wèn)
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仰臥起坐練腹肌有效嗎？
仰臥起坐練腹肌是有效的，但是僅用仰臥起坐的方法練腹肌，需要很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)看到效果，還可以通過(guò)卷腹、平板支撐、仰臥位蹬腳踏車(chē)等方法練腹肌。另外，平時(shí)要保持飲食的清淡，不要攝入高脂肪、油膩的食物。
2024-12-11 19:38:38 -
下腹按壓時(shí)疼痛是怎么回事？
下腹按壓時(shí)疼痛，首先懷疑是胃腸功能紊亂引起的急性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、胃炎等疾病。其次，懷疑是闌尾炎、盆腔炎、卵巢囊腫體扭轉(zhuǎn)、卵巢癌、附件炎等疾病造成的，需要積極到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。
2024-12-11 19:38:38 -
大人退燒的最快的妙招是什么？
大人退燒的最快的妙招是大量飲入白開(kāi)水，通過(guò)排汗和排尿帶走機(jī)體的熱量，也可以通過(guò)冷敷的方法，降低體溫，必要時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑服用退燒藥。另外，要多吃含有維生素的水果與蔬菜，以提高機(jī)體免疫力。
2024-12-11 19:38:38 -
每天堅(jiān)持跑步一個(gè)月能瘦多少？
由于每個(gè)人的體質(zhì)不同、每天的運(yùn)動(dòng)量不同、飲食習(xí)慣不同，所以每天堅(jiān)持跑步一個(gè)月可以瘦多少斤也是因人而異的，一般來(lái)說(shuō)，跑步一個(gè)月瘦2-5斤是正常的。另外，要保持飲食的清淡，避免攝入高脂肪、高糖的食物。
2024-12-11 19:38:38 -
失眠心慌胸悶的原因有哪些？
失眠心慌胸悶的原因有很多，首先懷疑是過(guò)于勞累引起的。其次，懷疑是甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖、貧血、發(fā)熱、高血壓、心律失常、心衰等疾病造成的，最好到正規(guī)的醫(yī)院做檢查。如果是甲狀腺功能亢進(jìn)引起的，可服用抗甲狀腺藥物治療。
2024-12-11 19:38:38
