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Q 酸奶可以解酒嗎?A 飲用酸奶能夠達到解酒的目的。首先,酸奶中含有大量的葡萄糖成分,攝入以后能夠促進腎小管排泄,可以使過量的乙醇以及乙醛從腎臟中濾出。其次,在飲酒以后喝酸奶,可以補充胃容積,起到緩解以及稀釋酒精的作用。另外,酸奶中含有有機酸成分,可以使胃內(nèi)殘留未完全吸收的酒精和酸性物質(zhì)結合,達到解除酒精對胃粘膜的損傷。除此之外,還可以飲用蜂蜜水、西紅柿汁、橙汁,也有解酒的功效。2024-12-12 03:19:26 -
Q 多久洗一次澡合適?A 如果居住在潮濕悶熱的南方,身體容易出汗,一般要一天洗一次澡。如果生活在氣溫比較低的北方,在出汗比較少的情況下,一般兩到三天洗一次澡就可以。因此,多久洗一次澡合適因人而異,與個人體質(zhì)以及居住的環(huán)境有很大的關系。在春秋季節(jié),可以根據(jù)自身的出汗情況選擇適合自己的洗澡頻率。在洗澡的時候要控制的水溫,如果水溫過高會對皮膚產(chǎn)生傷害。如果水溫過低,在會導致血管收縮,不利于身體健康。2024-12-12 03:19:26 -
Q 喝酒不臉紅是什么原因?A 飲酒后面色未見泛紅主要是因為個人的乙醇代謝速率較快,乙醛未形成蓄積,而此主要與個人體內(nèi)的乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶等活性存在聯(lián)系。一般大多數(shù)亞洲人由于存在先天性的發(fā)育缺陷,故乙醛脫氫酶存在活性不足甚至嚴重缺乏情況,故攝入乙醇后雖可經(jīng)乙醇脫氫酶代謝為乙醛,但乙醛則無法經(jīng)乙醛脫氫酶代謝為乙酸,故乙醛可在體內(nèi)蓄積并引起皮膚血管擴張。而體內(nèi)兩種酶活性及含量均正常的人群在攝入乙醇后可迅速代謝,故不會出現(xiàn)此類乙醛蓄積情況。2024-12-12 03:19:26 -
Q 晚上睡覺穿襪子好嗎?A 晚上睡覺穿襪子對身體的弊大于利。晚上睡覺穿襪子雖然可以起到足部保暖的作用,可以緩解腳涼的現(xiàn)象。但是穿上襪子睡覺會影響足部的血液循環(huán),不利于全身的放松。另外,如果晚上睡覺一直穿著襪子,使腳部出汗不順暢,腳長時間處于悶熱潮濕的環(huán)境中,容易滋生細菌,引發(fā)腳氣。建議晚上睡覺最好不要穿襪子。如果有手腳冰涼的情況,則可以在睡覺之前用熱水泡腳,緩解腳涼的現(xiàn)象。2024-12-12 03:19:25 -
Q 怎么戒酒?A 首先,可以采取間接減量法,進行計劃性的戒酒,可以逐漸的使酒癮戒除。其次,還可以選擇認知療法,平時多看圖片、視頻,了解飲酒對身體的危害,比如酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化、腦出血等,能夠引以為戒。除此之外,如果在戒酒的過程中,出現(xiàn)震顫、譫妄的行為,則需要給予苯二氮卓類的藥物治療。還可以服用安神補腦液,能夠緩解因為戒酒引起的焦慮癥狀。通過適度的處理焦慮和抑郁情緒,有助于戒酒成功。2024-12-12 03:19:25