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Q 餐后三小時血糖?A 臨床上常用于餐后2小時血糖來進行測定,一般餐后三小時血糖正常范圍值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之間。建議:血糖高的患者平時應(yīng)積極空血糖,以免造成嚴重的并發(fā)癥,常見于腎臟病變、心腦血管病變等。2024-12-11 17:07:11 -
Q 健脾祛濕減肥?A 脾虛的情況多是因為飲食不注意造成。建議:注意控制每日攝入食物的總熱量;適當?shù)倪M行身體的鍛煉,增強胃腸道的消化,改善脾功能;還可以通過艾灸的方式去除體內(nèi)的濕氣。2024-12-11 17:07:10 -
Q 14歲女生身高體重標準?A 14歲女孩的身高標準一般在158.5cm左右,身高的發(fā)育與遺傳、營養(yǎng)、睡眠等因素有關(guān)。若孩子身高偏矮,可以適當補充營養(yǎng),多吃高蛋白、高鈣食物,例如雞蛋、牛奶、牛肉等,保證充足的睡眠時間。2024-12-11 17:07:09 -
Q 男人突然消瘦的原因?A 男人突然消瘦可能是因為精神壓力大、飲食過少或是經(jīng)常熬夜等原因?qū)е碌?,也可能是患有甲狀腺功能亢進或是糖尿病等疾病導(dǎo)致的。建議:適當增加休息的時間,可以去醫(yī)院做全面的體檢。2024-12-11 17:07:09 -
Q 減肥蛋黃可以吃嗎?A 減肥可以吃蛋黃,蛋黃其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),并且飽腹感較強,對減肥也有幫助,可以每日吃一個蛋黃,從而使身體獲得足夠的營養(yǎng),對減肥也有幫助。建議:避免暴飲暴食,減肥需要循序漸進。2024-12-11 17:07:08