受歡迎的揉法分類
指揉法
指揉法是用拇指或食指端，或用食、中、無名指端著力，緊緊吸附在穴位上并作回環(huán)揉動(dòng)， 常用于點(diǎn)狀穴。
掌揉法
掌揉法是用掌根大、小魚際部著力在穴位上回環(huán)旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。
魚際揉法
魚際揉法是僅用大魚際部位著力，在其穴位上回環(huán)頻頻揉動(dòng)，常用于“面”狀穴。
按摩手法要?jiǎng)側(cè)嵯嗉?/strong>
推拿手法的基本要求是持久、有力、均勻、柔和。
有力
是指手法必須具備一定的力量，并根據(jù)治療對象、體質(zhì)、病證虛實(shí)、施治部位和手法性質(zhì)而變化。
柔和
是指手法動(dòng)作的輕柔靈活及力量的緩和，不能用滯勁蠻力或突發(fā)暴力，要“輕而不浮，重而不滯”。
均勻
是指手法動(dòng)作的節(jié)奏、頻率、壓力大小要一定。
持久
是指手法能夠持續(xù)運(yùn)用一定時(shí)間，保持動(dòng)作和力量的連貫性。
