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秋天可以艾灸嗎 一些禁忌你知道嗎(2)

  5、艾灸中如果穴位表面出現(xiàn)濕氣,是體內(nèi)寒氣通過穴位排出,體內(nèi)寒氣較重,艾灸起了作用。

  6、艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完畢,全身毛細(xì)孔打開,易受寒涼。

秋天可以艾灸嗎 一些禁忌你知道嗎

  7、艾灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水),便于排毒,水溫可以稍微高點(diǎn)。不可以喝冷開水,夏天也是。有助排泄器官排出體內(nèi)毒素; 艾灸后不可以馬上洗澡。道理同上。一般情況下,洗好澡后再艾灸?;蛘甙耐?,隔開幾小時(shí)后再洗澡。

  哪些人不適合艾灸

  由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的。下面,我們就具體去了解一下。

  1、陰虛體質(zhì),陰虛體質(zhì)的陰精不足,人容易火旺,睡眠差,不宜艾灸。

  2、熱性體質(zhì)(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等)人群。

  3、面部或身體上的痤瘡、急性濕疹、身發(fā)高熱、局部皮膚破損的不能使用。

  4、女性在懷孕和經(jīng)期不能使用艾灸。

秋天可以艾灸嗎 一些禁忌你知道嗎

  5、極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)忌灸。

  6、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

  7、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

  結(jié)語:艾灸雖然可以給我們的身體健康帶來幫助,但是同時(shí)它也是一把雙刃劍,艾灸過之后,特別是在秋季,艾灸的人可能會(huì)上火,所以這里提前建議大家要做好防范措施的準(zhǔn)備。艾灸過后應(yīng)及時(shí)降火,避免出現(xiàn)上火從而影響正常生活。

秋天可以艾灸嗎 秋天艾灸注意事項(xiàng) 艾灸的好處 
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