很多女性都知道，夜間的睡眠狀況對(duì)于我們肌膚有著很大的影響，但是你是否知道夜間的美容護(hù)膚同樣會(huì)對(duì)我們的肌膚產(chǎn)生很大的影響呢?對(duì)于夜間護(hù)膚，很多女性只知道睡眠面膜這一種，所以今天小編要為大家介紹下夜間護(hù)膚的七個(gè)小動(dòng)作，讓你變身大美人。

　　1.睡前給肌膚大量補(bǔ)水

　　我們可以在睡前使用補(bǔ)水精華，補(bǔ)水精華里的玻尿酸成分可以讓皮膚水汪汪的，羥基乙酸還能有效改善皮膚干燥。也可以敷一片補(bǔ)水面膜，效果也是不錯(cuò)的。但是一定要注意的是，睡前使用補(bǔ)水產(chǎn)品之前要將臉部洗干凈，這樣皮膚的吸收效果才會(huì)更好。

　　2.按摩去角質(zhì)排毒

　　排出毒素，首先細(xì)心洗凈一天臉部的完美偽裝，溫和地邊按摩邊去角質(zhì)后，讓過多的毒素排出，像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜排除肌膚內(nèi)毒素，強(qiáng)化肌膚防御力、凈化代謝毒素，解決肌膚在秋冬時(shí)常出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象。

　　3.眼膜敷出光采亮眼

　　眼周是肌膚細(xì)致的部位，想隱藏自己的年齡，眼周是需要被關(guān)心的地方，每天只用基礎(chǔ)的眼霜早已不足以對(duì)抗你的眼周問題，用光采睛亮眼膜，敷上后，能在眼周停留一整夜，讓里頭的成分慢慢滲透、凈化，喚醒肌膚細(xì)胞，使眼膜能達(dá)到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。

　　4.做個(gè)唇膜護(hù)理美唇

　　唇部皮膚也是比較薄的，平時(shí)可能由于這樣那樣的原因使我們的唇部干裂，起皮。那么我們不妨在睡前給唇部來個(gè)保濕，我們先用脫皮霜除去嘴唇上起來的死皮，然后涂上一層潤唇膏再去休息。第二天醒來我們就可以看到粉嫩的雙唇，效果是不錯(cuò)的哦!

　　5.厚涂護(hù)手霜呵護(hù)雙手

　　睡前對(duì)手的呵護(hù)也是不能缺少的，手就像我們的第二張臉，足夠的護(hù)理也很必要。睡前我們可以將雙手洗干凈，再涂上一層護(hù)手霜。也可以再套上一層保鮮膜。第二天醒來我們會(huì)發(fā)現(xiàn)手部皮膚更加水嫩白皙了。

　　6.給雙腳一層保護(hù)

　　我們?cè)谒昂每梢杂脽崴菖菽_，這樣可以舒緩腳部皮膚，給雙腳肌膚充分的休息空間。同時(shí)緩解腳部疲勞，促進(jìn)血液新陳代謝，使肌膚煥然一新。夏天也要堅(jiān)持泡腳，千萬不要用沖腳來代替泡腳。

　　7.晚安面膜封住養(yǎng)分

　　洗澡時(shí)也能輕松敷面膜，由于毛孔被高溫和蒸氣全部打開，借此能快速滋養(yǎng)白天受損的肌膚。也可以睡前臉部均勻涂抹了面膜后，可以再利用按摩讓肌膚能更深層且快速的吸收。

　　以上就是我們夜間護(hù)膚需要注意的七個(gè)小妙招，只要你能夠做好這七點(diǎn)，那么就能很快的看到自己的肌膚的改變。當(dāng)然，對(duì)于夜間護(hù)膚，重要的一點(diǎn)仍然是睡眠，充足而良好的睡眠能夠起到的護(hù)膚作用是非常巨大的，因而絕不能夠忽視這一點(diǎn)。