吃不完的螃蟹應(yīng)該怎么存
對(duì)于螃蟹,好還是現(xiàn)吃現(xiàn)蒸。而吃不完的熟蟹,可以裝入干凈的密閉容器里,放進(jìn)冰箱熟食區(qū)域內(nèi)冷藏保存,且應(yīng)盡快食用,整只熟蟹在冷藏室里多存放1~2天,因?yàn)樾纺c等內(nèi)臟器官極易滋生細(xì)菌,久存食用會(huì)帶來安全隱患。
如果想存更久的時(shí)間,要單獨(dú)將蟹肉和蟹黃挑出來,放入干凈的密閉容器里,再放進(jìn)冷凍室可保存1個(gè)月以上。需要提醒的是,吃時(shí)一定要重新加熱。
怎么吃蟹肉不浪費(fèi)
吃螃蟹是非常講究技巧的,不會(huì)吃蟹的人,是連殼帶肉一口咬下去,然后嚼幾下再連殼帶肉吐出來,這樣一只蟹總要糟踏掉三四成肉。
有些人吃蟹,是先掀起蟹殼吮食蟹膏,享盡蟹黃或蟹膏的美味,然后再拗開蟹身分成兩邊,后吃蟹鉗、蟹爪,其實(shí)這樣吃也有些不妥。
吃蟹的較佳方法是先吃鉗、爪,這時(shí)蟹蓋未揭,不會(huì)走掉熱氣,吃過爪、鉗后,再掀起蟹蓋,享用蟹膏或蟹黃,順著蟹身結(jié)構(gòu)紋理一塊塊蟹肉依次拉出,吃光蟹肉,一點(diǎn)都不浪費(fèi)。
為什么吃完螃蟹容易餓
螃蟹、蝦、貝之類的高蛋白、低脂肪水產(chǎn)品,其營(yíng)養(yǎng)容易被人體消化、吸收與利用,食用后飽腹感不強(qiáng),很多人不吃主食而過量食用海鮮、河鮮,當(dāng)時(shí)覺得挺飽,過兩三個(gè)小時(shí)就覺得饑餓。
因此,無論是螃蟹、蝦、貝還是各種美味的魚,都不適合當(dāng)飯吃。為此,建議食用螃蟹時(shí),要吃一些米飯或點(diǎn)心等主食,這樣既不容易發(fā)生蛋白質(zhì)過量的問題,又不會(huì)在飯后短時(shí)間內(nèi)感到餓,且能滿足營(yíng)養(yǎng)均衡需求。
吃完螃蟹不能吃什么
1.吃螃蟹后勿吃柿子
柿子中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,可凝固為鞣酸蛋白,不易消化,食物容易滯留在腸內(nèi)發(fā)酵,導(dǎo)致嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。
2.吃螃蟹后勿飲茶
茶水可使蟹肉的某些成分凝固,不利于消化吸收,故吃蟹時(shí)和吃蟹后一小時(shí)內(nèi)忌飲茶水。