山楂中的黃酮類(lèi)具有抗癌作用，維生素C能阻斷致癌性物質(zhì)N-亞硝基的產(chǎn)生，并減少自由基的生成，有抑制癌細(xì)胞的作用。主要用于食道癌、胃癌、腸癌、膀胱癌及子宮頸癌等的輔助治療。

　　酸梅

　　酸梅果實(shí)含有蘋(píng)果酸、枸櫞酸、琥珀酸、β-谷甾醇、蠟酸、三萜酸等。近年來(lái)的研究證實(shí)，酸梅能增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，提高機(jī)體的免疫力，從而對(duì)腫瘤有一定的抑制作用，可輔助治療陰莖癌和子宮頸癌。

　　無(wú)花果

　　動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，無(wú)花果樹(shù)的乳膠汁、干果的提取物對(duì)小鼠腫瘤有抑制作用。南美部分地區(qū)癌癥發(fā)生率低與經(jīng)常食用無(wú)花果有關(guān)。有專(zhuān)家認(rèn)為，無(wú)花果中可能含有一種防癌成分，能阻止早期癌腫的形成。

　　獼猴桃

　　獼猴桃中的大量維生素C可阻止或減少自由基的生成，對(duì)阻止癌癥的發(fā)生有一定的輔助作用。另外，維生素C還可促進(jìn)干擾素的產(chǎn)生，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能和抗癌能力。獼猴桃鮮果和果汁品可防止致癌物質(zhì)亞硝胺在體內(nèi)生成，對(duì)預(yù)防消化道腫瘤有一定的作用。

　　核桃

　　核桃中所含的核桃茶醌及多糖可抑制癌細(xì)胞分裂的作用，有減輕癌癥疼痛和增進(jìn)食欲之功效，能明顯地改善各種癌瘤的癥狀。

　　草莓

　　草莓中富含維生素C，可阻斷致癌物質(zhì)亞硝胺的產(chǎn)生，抑制癌細(xì)胞中某些酶的活性，可用于白血病、再生障礙性貧血及消化道腫瘤。

　　蜂蜜和蜂乳

　　蜂蜜能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高造血功能和組織修復(fù)作用。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對(duì)防治惡性腫瘤有效。

　　茶

　　含兒茶素，能清除體內(nèi)的放射性物質(zhì)。放療病人經(jīng)常飲茶有益康復(fù)。茶還可以防齲齒。

　　總結(jié)：癌癥的危害相比我們已經(jīng)知道了，所以為了能夠有效的預(yù)防癌癥的發(fā)生，建議在平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，同時(shí)在飲食上也要多注意，多吃一點(diǎn)防癌食物，這樣才能有效的幫助你預(yù)防癌癥的發(fā)生。上面小編介紹的方法，值得大家用來(lái)養(yǎng)生保健。