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核桃的功效與作用 核桃的5大特殊功效(3)

  核桃奶

  核桃奶是以核桃仁、純凈水為主要原料,采用現(xiàn)代工藝加工、科學(xué)調(diào)配精制,再經(jīng)高壓殺菌或無(wú)菌包裝制得的乳狀飲料。有健胃、補(bǔ)血、潤(rùn)肺、養(yǎng)神等功效。對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。

  價(jià)值作用

  核桃享有“萬(wàn)歲子”、“長(zhǎng)壽果”、“養(yǎng)人之寶”的美稱(chēng)。其卓著的健腦效果和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,已經(jīng)為越來(lái)越多的人所推崇。核桃的藥用價(jià)值很高,中醫(yī)應(yīng)用廣泛。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為核桃性溫、味甘、無(wú)毒,有健胃、補(bǔ)血、潤(rùn)肺、養(yǎng)神等功效。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,核桃中的磷脂,對(duì)腦神經(jīng)有很好的保健作用。核桃就像一個(gè)微型的腦子,有左半腦、右半腦、上部大腦和下部小腦,甚至其褶皺或折疊都像大腦皮層?,F(xiàn)人類(lèi)已經(jīng)知道,核桃中含有36種以上的神經(jīng)傳遞素,可以幫助開(kāi)發(fā)腦功能。同時(shí),核桃和杏仁中都富含的不飽和脂肪酸,對(duì)于營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng),防止衰老,有非常重要的作用。

  核桃乳為純天然植物蛋白飲品,該產(chǎn)品以?xún)?yōu)質(zhì)核桃仁、純凈水為主要原料,采用現(xiàn)代工藝、科學(xué)調(diào)配精制而成,口感細(xì)膩、具有特殊的核桃濃郁香味,冷飲、熱飲均可,熱飲香味更濃。該產(chǎn)品不失核桃仁原有營(yíng)養(yǎng)成份,特別值得一提的是,其所含磷脂對(duì)腦神經(jīng)有良好的保護(hù)作用,經(jīng)常飲用,對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。因此該產(chǎn)品是一種具有養(yǎng)生價(jià)值的上乘飲品。

  自制方法

  原料:核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山藥粉1茶匙、新鮮核桃仁適量

  輔料:調(diào)味料、冰糖適量

  制作方法

  1.核桃粉、芝麻粉、山藥粉放入碗內(nèi),加溫開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

  2.倒入鍋中,燉煮5分鐘,加入冰糖煮至溶化。

  3.搭配核桃仁即可食用。

  Tips

  核桃粉市場(chǎng)有售,如要自己處理,可先將核桃炒熟(或用烤箱烤熟),取出待涼,再放入攪拌機(jī)打碎或用瓶子碾碎,裝瓶保存。

  特色

  芝麻桃核露可健腦、強(qiáng)肝、補(bǔ)腎氣,對(duì)白發(fā)和老年健忘的預(yù)防都有功效,也是美容佳品,具有滋養(yǎng)皮膚的作用。若用麥芽糖有補(bǔ)虛冷、健脾胃、潤(rùn)肺之效,是滋補(bǔ)強(qiáng)身的健康食品。

  以上就是核桃奶的一些價(jià)值、制作方法的介紹,核桃奶其實(shí)是有核桃制成的一種牛奶,所以它的功效也是結(jié)合了牛奶與核桃的有其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有空的時(shí)候不妨自己試著做一下吧!

  結(jié)語(yǔ):對(duì)于核桃相信很多人在學(xué)生時(shí)代都是常常吃的一種食物,又是就是把他當(dāng)做零食在吃。但是其實(shí)核桃是很好的養(yǎng)生食品,而且吃法也是不同的,各位可以通過(guò)本文為您介紹的一些吃法以及核桃奶的制作方法,不妨在家試試做做,可以與家人一起分享。

核桃奶 核桃的功效與作用 核桃的吃法 
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