現(xiàn)在喝茶已經(jīng)成為了許多人的習(xí)慣，當(dāng)然每個(gè)人對于產(chǎn)的選擇是不同的，大部分女性對于花茶就是十分喜愛的，她們有的喝各種各樣的花茶，有的只是喝其中幾種。而茉莉花茶是比較受歡迎的一種花茶，那么對于茉莉花茶的功效以及泡發(fā)你知道多少呢?孕婦能和茉莉花茶嗎?

　　茉莉花茶的功效

　　人們選擇喝一種茶除了因?yàn)樗臍馕锻?，主要的就是它的一些功效可以幫助我們解決問題或是預(yù)防問題的出現(xiàn)。那么茉莉花茶那么受到女性朋友的歡迎，它的功效又有那么些呢?下面就讓我們一起來看看吧!

　　從古代開始，茉莉花就為亞洲，中東，乃至地中海沿岸的人們所喜愛。日落時(shí)分，因其四溢濃郁的天象，因而在印度得名“夜之女王”，與玫瑰一樣成為人們愛的花草之一。因具有風(fēng)情萬種的香味，茉莉花也一直作為春藥沿用至今。

　　《中藥大辭典》中記載：茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

　　茉莉花茶，有“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽(yù)。是用特種工藝造型茶或經(jīng)過精制后的綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的茶葉品種。在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬于綠茶。茉莉花茶在綠茶的基礎(chǔ)上加工而成，特別是高級茉莉花在加工的過程中其內(nèi)質(zhì)發(fā)生一定的理化作用，如：茶葉中的多酚類物質(zhì)、茶單寧在水濕條件下的分解，不溶于水的蛋白質(zhì)降解成氨基酸，能減弱喝綠茶時(shí)的澀感，功能有所變化，其滋味鮮濃醇厚、更易上口，這也是北方喜愛喝茉莉花茶的原因 的之一。

　　根據(jù)我國中醫(yī)學(xué)及現(xiàn)代藥理學(xué)對茶葉的保健功效研究認(rèn)為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火;甘能補(bǔ)益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。

　　根據(jù)茶葉獨(dú)特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，經(jīng)過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現(xiàn)代佳天然保健飲品。

　　除了理氣開郁外，茉莉花的另一個(gè)主要功效，就是化濕和中，中指的是處于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性溫的特點(diǎn)，所以是一種健胃的常用食品和飲品。身為都市中的繁忙一族，白領(lǐng)女性的胃病發(fā)病率相當(dāng)高。不要以為胃病僅僅是帶給你腹痛、惡心、食欲不振等不適，或者是無法再好好享受美味而已，如果你忽略它，會(huì)導(dǎo)致什么情況呢?可能會(huì)穿孔，甚至?xí)D(zhuǎn)化成胃癌，威脅你的生命安全，這時(shí)再后悔可就來不及了。所以白領(lǐng)女性們，不管多忙都要擠出點(diǎn)時(shí)間來調(diào)理自己的胃，怎么調(diào)理呢?多食用或者飲用一些茉莉花制品不失為一種非常好的調(diào)理方式。

　　茉莉花茶飲用注意事項(xiàng)

　　平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時(shí)要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時(shí)間好在晚飯之后，因?yàn)榭崭癸嫴钑?huì)傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會(huì)抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會(huì)引起心 悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。

　　適宜搭配

　　茉莉花+萬山紅粉紅玫瑰：消脂瘦身，減肥效果顯著。

　　茉莉花+萬山紅苦瓜片+薄荷葉：美白皮膚，治療痤瘡、青春痘、黑黑斑，皮膚更加光滑好氣色。

　　茉莉花+萬山紅玫瑰：養(yǎng)顏美容，對肝臟和尾部有滋養(yǎng)功能，更可緩和緊張的情緒。

　　品嘗時(shí)間

　　玫瑰花茶含有眾多的營養(yǎng)成分,又沒有咖啡因茶堿一類對腸胃傷害之物,對于正常人士任何時(shí)間都可飲用,一般來說早餐后飲用更好些。