一、準(zhǔn)備參加體檢

　　建議從檢查前晚上8時(shí)后避免進(jìn)食和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠。

　　二、女性要避開經(jīng)期

　　三、體檢前幾天

　　要注意飲食，不要吃過多油膩、不易消化的食物，不飲酒，不要吃對(duì)肝、腎功能有損害的藥物。

　　四、體檢前一天要注意休息

　　在參加體檢的前一天我們要注意多休息一下，不要進(jìn)行太劇烈的運(yùn)動(dòng)。有些人在體檢前出去游玩，造成整個(gè)身體都處于一種疲憊的狀態(tài)中，這樣骨骼就很難查出是否正常了。同時(shí)我們要注意我們的情緒，隨時(shí)保持良好的心情，不要因?yàn)橐恍┈嵤露绊懥俗约旱男那?，造成自己情緒出現(xiàn)太大的波動(dòng)，這樣在做心理檢查的時(shí)候，肯定會(huì)有很大的負(fù)面影響的。體檢之前，要有良好的睡眠，有些人喜歡通宵的要注意了，在體檢前夜就“收斂”一下吧。

　　五、 注意保持血壓的穩(wěn)定

　　六、如戴眼鏡，一定要戴眼鏡去

　　七、體檢當(dāng)日

　　不要化妝，不要穿連衣裙、連褲襪。

　　八、如曾經(jīng)動(dòng)過手術(shù)

　　要帶相關(guān)病歷和有關(guān)資料。

　　九、體檢當(dāng)日

　　早晨應(yīng)禁食、禁水 。

　　十、進(jìn)行前列腺或婦科B超檢查

　　請(qǐng)保持膀胱充盈(脹尿)。

　　十一、需要婦檢

　　檢查前請(qǐng)排清小便，再到婦科門診。

　　十二、如果您正在妊娠

　　請(qǐng)不要參加X光的檢查。

　　十三、婦女在月經(jīng)期內(nèi)

　　請(qǐng)不要留取尿液標(biāo)本及婦檢，月經(jīng)期后再作檢查。