治療它，首先，要通過(guò)藥物以緩解對(duì)恐怖情境的害怕情緒和軀體癥狀;

　　其次，須結(jié)合認(rèn)知治療糾正引起焦慮、緊張的錯(cuò)誤認(rèn)知以減輕期持性焦慮;

　　再次，須進(jìn)行行為脫敏和社會(huì)技能強(qiáng)化訓(xùn)練以減少回避行為，協(xié)助其建立正常的社會(huì)交往行為。該項(xiàng)治療好在心理治療專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　社交焦慮癥的治療

　　下面僅對(duì)社交焦慮癥的治療做一簡(jiǎn)單介紹。如果您有社交焦慮癥的某些癥狀，請(qǐng)時(shí)到您附近的精神專科就診，醫(yī)生能為您作出準(zhǔn)確的診斷、有效的治療(進(jìn)入心理門診指南)。

　　治療上主要以心理治療和藥物治療為主：

　　心理治療

　　有意識(shí)地提高社交技能，包括暴露療法和認(rèn)知療法。

　　暴露療法就是“惡治”，把患者放進(jìn)他害怕的社交場(chǎng)合，開始他會(huì)感到極度緊張不安。然后通過(guò)放松法讓患者逐漸放松，反復(fù)數(shù)次，直到患者逐漸適應(yīng)令其緊張害怕的環(huán)境。

　　認(rèn)知療法的出發(fā)點(diǎn)是改變患者不正確的認(rèn)識(shí)，如在與人談話時(shí)，社交焦慮癥的患者會(huì)因緊張不知該說(shuō)些什么，此時(shí)患者會(huì)認(rèn)為是自己的過(guò)錯(cuò)而導(dǎo)致社交的失敗，由此更加感到緊張不安。認(rèn)知療法就是要改變這種想法，引導(dǎo)患者從另一個(gè)方面考慮問(wèn)題，比如把過(guò)錯(cuò)推給對(duì)方，“為什么是我的過(guò)錯(cuò)?是因?yàn)槟阏f(shuō)話跑了題!”這樣，患者的緊張情緒會(huì)自然得到緩解。

　　藥物治療

　　目前主要以緩解患者的焦慮情緒為主，常用的有b-受體阻滯劑及抗抑郁藥。而抗抑郁藥中，ssri常用。ssri全稱為選擇性五羥色胺再攝取抑制劑。研究表明，五羥色胺是人體內(nèi)細(xì)胞與細(xì)胞之間的神經(jīng)遞質(zhì)，是細(xì)胞之間信息\“聯(lián)絡(luò)員\”.人的不良情緒變化與五羥色胺的不均衡分布有關(guān)。ssri可以調(diào)整五羥色胺的不均衡分布，因此可以改善人的不良情緒。

　　目前，賽樂(lè)特是世界上目前唯一的一個(gè)被批準(zhǔn)用于治療社交焦慮癥的ssri藥物。(請(qǐng)參考賽樂(lè)特說(shuō)明書)1991年首次在英國(guó)上市使用，隨后，陸續(xù)在多個(gè)國(guó)家上市，目前全世界至少有五千萬(wàn)人服用賽樂(lè)特治療精神疾患。

　　在美國(guó)進(jìn)行了一項(xiàng)183例社交焦慮癥患者參加的臨床試驗(yàn)，這些患者分成兩組，一組服用賽樂(lè)特，另一組服用安慰劑。服藥劑量為20-50mg/天，療程12周。試驗(yàn)結(jié)果表明：賽樂(lè)特組癥狀改善或顯著改善率為5%,而安慰劑組只達(dá)到22.9%.說(shuō)明賽樂(lè)特治療社交焦慮癥確實(shí)有很好的療效。