4、無(wú)意義地囤積物體。
5、非理性地懷疑或者擔(dān)心你會(huì)傷害到別人。
6、反復(fù)清洗自己的身體或打掃房間。
7、反復(fù)檢查東西,如門是否鎖緊等。
8、不斷地說同樣的話或者不停地計(jì)數(shù)。
9、習(xí)慣反復(fù)說一句話或同一個(gè)名字,或者在同一地點(diǎn)以同一方式反復(fù)散步。
強(qiáng)迫癥的預(yù)防
1、從小注意個(gè)性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過多,過于刻板的要求,對(duì)于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生有很大幫助,特別是父母本人有個(gè)性不良者更應(yīng)注意。
2、參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng),多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。
3、采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。
4、有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí),要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí),必然有益。
5、注意心理衛(wèi)生,努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健。
強(qiáng)迫癥用藥須知
強(qiáng)迫性神經(jīng)癥患者大多都會(huì)接受醫(yī)生的建議服用西藥治療,但是,對(duì)于強(qiáng)迫癥用藥的某些關(guān)鍵細(xì)節(jié)卻常常忽視。那么強(qiáng)迫癥有哪些用藥注意事項(xiàng)呢?
一、巧服藥,避免副作用
接受藥物治療的強(qiáng)迫患者如果能夠做到服藥的足夠巧妙,藥物副作用會(huì)明顯減少。其實(shí)治療強(qiáng)迫癥的藥物并非像人們想象中的抗精神病藥物那樣,服用后可以讓人睡眠增多、思維遲緩、外表變得呆傻,相反這類藥物的鎮(zhèn)靜作用較輕,可白天服藥。如果患者服藥后出現(xiàn)倦睡乏力也可改在晚上服。像一些常見的不良反應(yīng),如惡心、厭食、腹瀉、便秘等,若是患者在早餐后服藥,即可避免。