生活中我們常見到很多人不管是臉色還是手上都會有青筋暴起的現(xiàn)象，一般在一些運(yùn)動員身上我們常?？匆?，但是生活中青筋暴起的人也越來越多。下面就讓劉釗專家來告訴我們青筋暴起的原因有哪些。

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　　生活中如果發(fā)現(xiàn)自己或者家人甚至是朋友，有青筋暴起的癥狀就要提醒他們注意了。

　　青筋又靜脈血管，通過指把血液送回心臟的血管。當(dāng)靜脈血液回流受阻，壓力增高時(shí)，青筋常常在人體表面出現(xiàn)凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。

　　為什么血液回留受阻呢?實(shí)際上就是體內(nèi)積滯所致。各種淤血，痰濕，熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外，就會導(dǎo)致全身各個(gè)系統(tǒng)都會發(fā)生障礙，此時(shí)在臉部，腹部，腳部特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。所以青筋就是人體的積滯。

　　有以下癥狀者都可以考慮積滯的存在

　　(1)排便困難，而且時(shí)間長，大便的顏色又很暗沉發(fā)黑，粘稠度也很大。

　　(2)胃納差，食不甘，口干澀，舌苔厚。

　　(3)容易疲倦，容易感冒，反復(fù)感冒。

　　(4)氣短乏力，精神不佳，頭腦不清,失眠多夢。

　　(5)刮痧的時(shí)候如果出現(xiàn)刮出來的痧是斑點(diǎn)狀的，或者拔火罐的時(shí)候也是斑點(diǎn)狀的情況。

　　(6)容易皮膚過敏，皮膚色素沉著，見老人斑， 雀斑，黃褐斑，白斑，血痣等。

　　(7)食涼覺寒，食熱覺熱，虛不受補(bǔ)者。

　　(8)長期性的勞心勞力，工作緊張，精神抑郁。

　　(9)經(jīng)常性自我感覺低熱。

　　以上面幾種癥狀為主的人，多數(shù)處于亞健康狀態(tài)。以上九種癥狀越多，則說明體內(nèi)積滯程度越深，多數(shù)處于疾病狀態(tài)。甚則腫瘤發(fā)生，大病將至。

　　一般隨著青筋的形態(tài)，顏色變化，則表示體內(nèi)廢物積滯越嚴(yán)重，所謂久積成毒。如果青筋到達(dá)凸起，扭曲，紫黑時(shí)，往往表示體內(nèi)積滯的廢物越毒，甚至表示大病將至。所以，身體上任何部位出現(xiàn)青筋，都表示相應(yīng)部位所代表的問題。

　　青筋的分布

　　手部青筋

　　1.手背青筋，手背青筋提示腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰積勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張，硬結(jié)節(jié)。

　　2.手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系統(tǒng)有問題，且還反映了頭部血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴(yán)重則頭暈，頭痛，中風(fēng)。

　　3.手掌青筋，腕部橫紋線有青筋，往往提示婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)，帶下等。

　　頭部青筋

　　1.額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大。

　　2.鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利;紫色時(shí)則情況更加嚴(yán)重。

　　3.眼袋青筋，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經(jīng)不調(diào)，帶下。

　　4.嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風(fēng)濕。

　　胸腹部青筋

　　1.胸腹部青筋，多注意乳腺增生，經(jīng)行乳房，脹痛，情志抑郁。

　　2.腹部青筋，俗話說;“青筋過肚”。這已經(jīng)是比較嚴(yán)重的積滯;成人肝硬化腹水，腫瘤后期。腹部青筋往往是比較難治的疾病。

　　下肢青筋

　　1.漆部青筋提示漆關(guān)節(jié)腫大，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

　　2.小腿有青筋靜脈曲張嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。特別多見于久站的老師，久行的農(nóng)民或喜歡走熱時(shí)沖涼的人士。因?yàn)楹畡t 入骨傷筋，這是許多人日常生活中不夠注意的問題，后久積成疾，甚至影響高血壓很難下降。

　　總之，人體任何地方出現(xiàn)青筋，不但影樣外表美觀，更重要是提示身體廢物積滯的反映。青筋即積滯的清除關(guān)鍵是平時(shí)要學(xué)會清腸排毒。清腸排毒與通便概念不 同，很多人總以為天天大便都正常，忽略了清腸排毒。這就等于我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常要清除廁所，水壺里的垢，汽車要清積碳一樣。清腸排毒和消除青筋的凸現(xiàn)， 好是平常就運(yùn)用拍打和刮痧療法。

　　本期嘉賓介紹

　　劉釗

　　北京同仁堂主治醫(yī)師，執(zhí)業(yè)藥師，傳統(tǒng)文化傳者。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，從事中西醫(yī)結(jié)合的臨床科研和教學(xué)工作，致力于醫(yī)學(xué)知識和傳統(tǒng)文化的普及與推廣。