桃子不僅是一種味道十分鮮美的水果，而且是一種充滿營養(yǎng)的水果，對于我們的身體能夠產(chǎn)生很多的幫助。不過桃子的功效與作用雖然很好，但是也是有禁忌的存在，那么就讓我們來了解一下那些人群不能多吃桃子吧。
第一類人群：糖尿病人
桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病人假如不加節(jié)制過量進吃，就會引致血糖和尿糖疾速晉升，惡化病情。
第二類人群：胃腸功能弱者
桃子內(nèi)包含數(shù)量多的大分子物質(zhì)，吃桃會增多腸胃累贅，形成肚子痛、拉肚子，因此好不要食用。
第三類人群：在平日很易于出現(xiàn)內(nèi)熱現(xiàn)象之人
對于平時就內(nèi)熱很足的人而言，是不適合多吃桃子的。桃子，從中醫(yī)上來說，屬于溫性的食物。多吃桃子的話，會導(dǎo)致你的身體產(chǎn)生更多的熱量，導(dǎo)致上火的癥狀出現(xiàn)。
第四類人群：對桃子過敏的人群
有人吃桃會出現(xiàn)過敏，初開始癥候較輕，如口角發(fā)紅、脫皮、瘙癢，此時應(yīng)中止食用，將臉、手清洗干凈。假如癥候相對嚴(yán)重理應(yīng)即時去醫(yī)院診治。另外，桃子味甘溫性，易于上火之人也不應(yīng)多余吃用。沒有全然成熟的桃子好不宜吃，吃了易引致腹脹或拉肚子。
第五類人群：0~3歲左右的幼兒或是妊婦
0~3歲左右的幼兒腸胃功能差，沒法消融桃子中數(shù)量多的大分子物質(zhì)，很易于形成過敏反應(yīng)。妊婦食桃過量可生熱，引致小產(chǎn)、出血等。
桃子的功效與作用
1、秋吃桃子降低血壓
桃子不僅美味，適量補充，還對健康有益。日本的一項研究表示，桃子中富含的多酚等物質(zhì)，可能直接影響激素的分泌和活性，從而起到降低血壓，保護心腦血管的效果。
2、秋吃桃子預(yù)防乳癌
研究指出，每天吃3個桃子，有助于預(yù)防乳腺癌。因為桃子中的酚類復(fù)合物具有抗擊乳腺癌和防止癌擴散的功效，可以抑制癌細胞而不會殃及正常細胞。
