在生活中感冒是我們經(jīng)常會遇見的疾病癥狀,往往家長會選擇吃一些西藥進行治療,那么家長們應(yīng)該知道藥物治療一般來說對身體都是有一定的傷害的,那么這個時候我們就可以選擇食療進行治療那么風(fēng)熱感冒吃什么好呢?風(fēng)熱感冒的食療方法有哪些呢?今天就隨著小編一起去詳細的了解一下吧。
1.百合雪梨冰糖水
推薦月齡:4~12個月
原料:鮮百合5~6片,雪梨1/4個,冰糖1小顆。
制作方法
首先我們需要的是將一個鮮的百合和雪梨洗干凈了,將百合撕成一小片的狀,在將雪梨去皮和去核然后切成一小薄片的狀,然后一起放在裝有適量水的鍋中進行煮。
大火燒開后,漂去白沫,然后轉(zhuǎn)成小火煮15分鐘左右,直到百合和梨片熟爛,去掉梨皮。然后放入1小顆冰糖煮至完全融化即可。
如果你的寶寶還比較小,可以把百合和雪梨片撈出,將湯水晾至接近體溫后喂他。喂給寶寶前請先嘗一下,如果太甜,可以加一些溫開水沖淡。對于大一點的寶寶,你可以把百合和雪梨搗成糊,跟湯水一塊喂給寶寶,效果會更好。
我們知道的百合和雪梨都是屬于涼性的食物,所以百合雪梨水具有生津止渴和滋陰將獲得功效,尤其是可以很好的緩解由于感冒而引起的咳嗽的癥狀,它很適用于風(fēng)熱感冒。
其實雪梨本身味道就很甘甜。如果你的寶寶能夠接受,可以不加冰糖,因為糖會增加嬰兒消化系統(tǒng)的負擔(dān)。
2.白蘿卜湯
推薦月齡:4~12個月
原料:白蘿卜1塊
制作方法
白蘿卜切薄片,放在適量的清水中煮5~10分鐘。
撈出蘿卜片,把湯水晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。如果白蘿卜湯太涼了,喂給寶寶前別忘了加熱,好不要涼喝,因為這樣會影響它的效果。如果你的寶寶已經(jīng)能夠吃一些輔食了,也可以把白蘿卜煮得爛些,搗碎后跟湯水一塊喂給寶寶吃。
白蘿卜具有清熱下氣、化痰消導(dǎo)的功效,對風(fēng)熱感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等癥狀有較好的輔助治療作用。
以上就是寶寶風(fēng)熱感冒吃什么好2種食療方法,大家不妨給寶寶試試。