風(fēng)熱感冒好不要吃哪些食物

　　(1) 忌食油膩、黏滯、燥熱之物

　　(2) 重要的是不能吃香菜

　　雖然它溫中健胃，易患感冒的這類(lèi)人常氣虛，吃香菜后會(huì)更易感冒。

　　(3) 風(fēng)熱感冒發(fā)熱期

　　應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品，還忌過(guò)咸食物如咸菜、咸帶魚(yú)等。

　　(4) 忌食的有

　　一切滋補(bǔ)，過(guò)油的，酸，豬，鴨，難，羊，糯米飯，麥冬，胎盤(pán)，蝦子，人參，阿膠，各種海魚(yú)，螃蟹，石榴，烏梅，柿子，柿餅，豆付，綠豆牙，金銀花，白菊花，蘿卜，地瓜，菜瓜，生梨，冷茶，羅漢果。

　　風(fēng)熱感冒吃什么菜好

　　蘿卜

　　蘿卜中所含的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。且蘿卜有清熱解毒、止咳化痰等功效，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰患者為合適。

　　冬瓜

　　冬瓜性涼，有清熱解毒、化痰等功效，是風(fēng)熱感冒患者的良好食物。

　　絲瓜

　　絲瓜性涼，能清熱，化痰，適合風(fēng)熱感冒患者食用。

　　莧菜

　　莧菜性涼，有潤(rùn)腸胃、清熱解毒的功效，對(duì)喉嚨紅腫有一定的治療效果，非常適合風(fēng)熱感冒的患者。

　　菠菜

　　菠菜屬于寒性蔬菜，有潤(rùn)燥滑腸、清熱除煩等功效。

　　蓮藕

　　蓮藕性涼，有清熱生津，涼血止血等功效，可補(bǔ)中養(yǎng)神，除百病。

　　豆豉

　　豆豉能解散表邪，民間常以豆豉與蔥白同用，或煎湯，或煮粥，有發(fā)汗、退燒的效果，對(duì)風(fēng)熱感冒或風(fēng)寒感冒均宜。

　　結(jié)語(yǔ)：對(duì)于感冒是人們身邊經(jīng)常都會(huì)患有的疾病，但是對(duì)于老年人的體制來(lái)說(shuō)，往往體質(zhì)弱的老年人是經(jīng)受不住感冒的，那么上文小編給大家介紹的幾款風(fēng)熱感冒的食療大家可以嘗試著學(xué)習(xí)一下哦。