當(dāng)我們馳騁在網(wǎng)球場上的時候,一雙合適的網(wǎng)球鞋顯得尤為的重要。一雙好的網(wǎng)球鞋,會讓你在比賽的時候得心應(yīng)手,反之則會牽絆著你。那么該如何替自己選擇一雙合適的網(wǎng)球鞋呢?網(wǎng)球鞋與羽毛球鞋有什么區(qū)別呢?讓我們一起了解一下。
網(wǎng)球鞋
在網(wǎng)球上,沒有一刻是閑著的,你需要不斷的移動,前進后退,左跑右跑。如果你的網(wǎng)球鞋不合你的腳的話,會阻礙你在比賽中的發(fā)揮。甚至?xí){到你的健康。一下小編將從幾個方面為大家講解一下該如何挑雙好的網(wǎng)球鞋。
鞋面
網(wǎng)球鞋選購先注意到的便是鞋面,除了看到自己喜歡的款式外,我們這里主要講的是鞋面的作用。鞋面是指鞋子的上部,一般由皮,人造皮或合成材料制成。如果你需要額外的足部支撐,可以選擇那些鞋帶往鞋底延伸的球鞋;他們提供額外的穩(wěn)定性。
當(dāng)你試穿時,確信鞋面與你的足背之間的接觸很舒適,并且不太緊。如果你的足尖經(jīng)常摩擦地面,那么你需要一雙足尖部位加固的鞋。
鞋墊
鞋墊是和你整個腳掌親密接觸的部位。鞋墊是沒有什么技術(shù)含量的。一般的鞋墊都是可以拆卸的。當(dāng)鞋墊被磨破或者不合腳的時候就可以換成一雙合腳的鞋墊。當(dāng)然你也可以在鞋子里面多放雙鞋墊,用來增加舒適性和緩沖性。
夾層
夾層,不容易看到的,但是卻是功能性強的部分。夾層是鞋墊與鞋外底之間的一層。通常由EVA泡沫或PU材料制成,有時內(nèi)部會注入空氣或凝膠。夾層起到緩沖減震的作用。
很難預(yù)料夾層什么時候斷裂和停止工作。但根據(jù)常例,每周2到3次的使用頻率會使夾層在5到6個月內(nèi)斷裂。而那些在場上表現(xiàn)激進的球員會使夾層承受額外的沖擊,從而縮短壽命。如果你的鞋子感覺不像它剛跟隨你時那樣緩沖明顯,夾層可能已經(jīng)壞了。是時候考慮買雙新鞋了。
外底
這里是地面接觸你球鞋的地方。外底的設(shè)計影響到你在球場上的抓地力。密集的"人"字紋式樣設(shè)計在土場上表現(xiàn)不錯,而外底花紋交錯的設(shè)計給你在硬地上好的抓地力。
重量
在我們挑選網(wǎng)球鞋時,應(yīng)該挑多重的網(wǎng)球鞋呢?輕很好,但重也有它的好處。 球鞋越輕,你能移動越快。
那么為什么網(wǎng)球鞋幾乎總是比跑步鞋重?網(wǎng)球運動中頻繁的啟動與制動使網(wǎng)球鞋要具備充足的緩沖、對腳的額外支撐和更牢固的外底,這些都使網(wǎng)球鞋變得更重。 在這個時代,輕蘊涵了更多的褒義,而重則相反。
球鞋廠商如果告訴大眾他們的產(chǎn)品很重,那不久他們就會倒閉。但正像前面所說,重有它的好處。一雙重鞋往往擁有出色的穩(wěn)定性和耐久度。問題是你愿意給你的腳套上多少重量。
這里有個有趣但實用的主意:準(zhǔn)備一輕一重兩雙鞋,訓(xùn)練時穿重鞋,比賽時穿輕鞋。這個方法會讓你在比賽時感覺很好,你會跑得更快。據(jù)說這個方法應(yīng)用在長跑運動中已經(jīng)很多年。
好是在打完球后或者晚上去買鞋(腳通常會在運動后或一天的尾聲時膨脹5%到10%)。并且記得穿上襪子,好是打球時穿的那種。這樣能讓你在試鞋時保證精確。