20140612快樂生活一點(diǎn)通:米粉肉的做法
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責(zé)編:劉程忠
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 12:05今天的快樂生活一點(diǎn)通將會(huì)教會(huì)大家一項(xiàng)獨(dú)門絕技——米粉肉的做法。米粉肉里的肉入口即化,且同時(shí)伴有米粉的清涼以及濃郁醬香。還等什么,趕緊通過視頻學(xué)上兩招,感興趣的快來看看呀。
該視頻主要文字介紹:
吃米粉的好處
米粉的成分有大米及面粉,所有含有豐富的巔峰、碳水化合物以及微量元素。實(shí)驗(yàn)研究表明,吃米粉有助于人體的骨骼發(fā)育,長(zhǎng)期吃米粉的人身體更加結(jié)實(shí)。
在所有主食中,每100克大米含蛋白質(zhì)、維生素B、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成份位居所有糧食之首,對(duì)嬰幼兒健胃消食,靜心安神起著重要作用。
奶粉是乳制品中接近母乳,營(yíng)養(yǎng)成分全、易被人體吸收的奶品,奶粉中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白能有效地消滅病毒,增強(qiáng)寶寶抵抗力。
米粉還應(yīng)用于嬰兒奶粉中,因?yàn)樗诟泻茫鞍踪|(zhì)含量高,目前很受媽媽的歡迎。市場(chǎng)上米粉一直處于供不應(yīng)求的狀態(tài)。
在國(guó)內(nèi)眾多營(yíng)養(yǎng)米粉品牌中“漢臣氏天然礦泉米系列”作為后起之秀,獨(dú)家推出“DHA益生菌+奶配方”系列產(chǎn)品。
目前主要開發(fā)基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)、淮山營(yíng)養(yǎng)、肉食蔬菜三個(gè)系列盒裝,總共17個(gè)不同口味的單品。
每一款米粉中都特含多種寶寶所需要的維生素,是寶寶斷乳期間的比較好的過渡輔助食品,強(qiáng)調(diào)寶寶的飲食喜好,滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的每日所需。
米粉肉的做法
食材
主料
五花肉250克、大米100克;調(diào)料:食鹽3克、老抽8克、花椒少許、生抽15克、黃酒15克、白糖5克、水20克 。
做法步驟
1.大米加入花椒炒香,然后裝入料理機(jī)中打成粉
2.粉不用磨太細(xì),有些粗口感會(huì)更好;然后將五花肉的皮清理干凈
3.將五花肉切成薄片后放調(diào)料(生抽15克、老抽8克、黃酒15克、白糖5克、鹽3克、水20克左右)
4.加入米粉并腌30分鐘,將肉片向下,一片片碼入碗中;然后適量加一點(diǎn)水(這樣整出來才不會(huì)很干)
5放入鍋中,蓋上蓋,大約蒸90分鐘左右
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