苦丁茶的味道比較苦澀，但是深得中老年人喜愛，它對于很多心血管疾病都有非常好的改善或者治療作用。那么苦丁茶是什么茶呢?有人說它和普洱茶很相似，那你知道苦丁茶和普洱茶有什么區(qū)別嗎?下面小編為你一一解答。

　　苦丁茶是什么茶

　　苦丁茶，是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分布在西南地區(qū)(四川、重慶、貴州、湖南、湖北)及華南地區(qū)(江西、云南、廣東、福建、海南)等地，是我國一種傳統(tǒng)的純天然保健飲料佳品?？喽〔柚泻锌喽≡磉?、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。

　　苦丁茶的成品茶比較清香，但是有苦味，它能夠起到很多的審理作用，它還可以防癌抗癌抗衰老呢，所以它一直都有保健茶、降壓茶、美容茶等稱號，這些都是和它的功效與作用分不開的。所以它是一種保健飲品，對于生活也是非常有效的。

　　苦丁茶和普洱茶的區(qū)別

　　苦丁茶滋味甘涼、生津止渴、先苦后甘，回味持久，而普洱茶則甘醇、濃香，同樣回甘味久，苦丁茶和普洱茶的味道很相似，以至于很多朋友都分辨不出來，其實只要細細品嘗，就能發(fā)現(xiàn)苦丁茶和普洱茶味道的不同。

　　盡管苦丁茶和普洱茶的味道非常接近，不過它們的作用差距還是很大的，特別是苦丁茶，因為性寒，因此不是所有人都可以喝的。特別是特殊時期的女性好不要飲用，那樣對身體沒有好處的哦。

　　苦丁茶在中醫(yī)上的藥用效果好非常明顯，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等?，F(xiàn)代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。

　　普洱茶可以說是無論春夏秋冬均可飲，而且還是老少皆宜的上好佳品，因其是大眾茶，基本上沒什么禁忌，但是和其它茶一樣，有幾個女性的特殊時期還是不宜多飲的，像女性的月經(jīng)時期，懷孕期和更年期的時候都不宜飲用。

　　有的人突發(fā)其想，將苦丁茶和普洱茶一同飲用，在這里，我有一個小小的建議，好不要將苦丁茶和普洱茶一同飲用，因為苦丁茶味道比較突出，如果和它一齊泡，很有可能會改掉普洱的香氣，使茶味不正，影響茶的口味哦。

　　苦丁茶的功效與作用

　　苦丁茶里含有多種人體每天所必需的氨基酸和多種微量元素以及維生素類。它能夠起到降低血脂、增加心肌供血的作用。它對于心腦血管相關的病癥也有很好的預防作用。比如頭暈、失眠、乏力等等，所以它很受中老年人的喜歡。

　　結語：苦丁茶和普洱茶還是有一定的區(qū)別的，但是普洱茶的功效也是非常廣泛的，但是好不要和普洱茶摻著喝，那樣影響普洱茶的口味。