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西瓜皮的作用 西瓜皮也能美白養(yǎng)生(2)

  西瓜皮可以做哪些美味食物

  1.翠皮里脊絲

  材料:西瓜皮200克,里脊肉100克,蛋清1個,酒、鹽、濕淀粉適量。

  做法:

 ?、賹⑿迈r西瓜皮削去青皮,切成絲,加少量鹽拌勻,腌片刻后擠去鹽水。

 ?、诶锛谷馇屑毥z,放入碗中,加料酒、鹽、蛋清、濕淀粉拌和上漿。

 ?、鄢村伔庞?,將油燒至六成熱時下肉絲劃散,待肉絲發(fā)白時撈出瀝油。

 ?、茉伭粲嘤图由倭壳鍦珶_,放入西瓜皮絲和肉絲顛鍋翻幾下,用濕淀粉勾芡出鍋即可。

  2.橙香西瓜皮

  材料:蓮藕100克,西瓜皮200克,橙汁、鹽、白糖適量。

  做法:

 ?、傥鞴掀は魅ネ鈱忧嗥?,去掉內(nèi)層紅瓤,然后切成條。

 ?、谏徟合磧艄稳ネ馄ぃ谐善菰跊鏊柚?。

 ?、蹖⒐蠗l、藕片分別在開水中灼一下,取出瀝干水分。

  ④在瓜條、藕片中加入橙汁、鹽、白糖拌勻,色澤呈淡黃色,即可裝盤食用。

  3.西瓜皮蛋湯

  材料:西瓜皮200克,雞蛋1只,番茄1只,鹽、味精、香油適量。

  做法:

 ?、傥鞴掀は魅ネ鈱忧嗥づc內(nèi)層紅瓤,切細條。

 ?、诜亚衅?。

  ③雞蛋打散。

  ④湯鍋加水,放入瓜條煮開,之后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入鹽、味精、香油調(diào)味即可。

  西瓜皮的制作方法

  西瓜酪(做法1)

  原料:

  帶皮紅瓤西瓜1000克,金糕15克、白糖100克、桂花少許,水淀粉2.5克,紅色食色素水1滴。

  制法:

  1.將炒鍋內(nèi)放入清水500克,加入白糖桂花上火化開燒沸 后,撇去浮沫,滴入1滴紅色水,用水淀粉勾成琉璃薄 芡,倒入小盆內(nèi),晾涼后放入冰箱待用。

  2.將金糕切成小丁,西瓜去皮去籽,切成丁,食用時取 出冰箱中的小盆,放入西瓜丁及金糕丁即成。

  特點: 色澤美觀、又涼又甜。

西瓜皮 西瓜皮怎么做好吃 西瓜皮的作用 
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