欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

蜂蜜柚子芝士蛋糕 柚子能化痰止嗽嗎

  夏天到了,現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始吃柚子了,你知道柚子有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?蜂蜜柚子芝士蛋糕怎么做?吃柚子能化痰止嗽嗎?大家知道柚子還有那些作用嗎?和小編來(lái)看一下下面這篇文章吧。

  蜂蜜柚子芝士蛋糕

  用料

  主料

  奶油芝士150克

  低筋面粉60克

  輔料

  全南蜂蜜柚子茶(醬)60克

  雞蛋4個(gè)

蜂蜜柚子芝士蛋糕 柚子能化痰止嗽嗎.jpg

  牛奶100毫升

  玉米淀粉30克

  調(diào)料

  黃油55克

  白砂糖60克

  蜂蜜柚子芝士蛋糕的做法

  1.芝士在室溫解凍軟化;脫底蛋糕模用錫紙包好

  2.用微波爐加熱黃油一分鐘成液體,取少許刷蛋糕模四周,剩下的放涼備用

  3.低筋面粉和玉米淀粉混合后過(guò)篩;蛋黃蛋白分離

  4.把軟化的芝士(天氣冷不夠軟可稍微放微波爐加熱)倒入攪拌機(jī)攪成細(xì)膩的芝士糊,依次加入蛋黃、牛奶和蜂蜜柚子茶,再加入過(guò)篩的面粉和玉米粉,每加入一樣就充分?jǐn)嚢枰淮?,后再倒入液體黃油,攪拌均勻成面糊

  5.用打蛋器把蛋白打發(fā)到呈魚(yú)眼泡形狀時(shí),加入1/3的糖并繼續(xù)攪打;等打到比較濃稠的狀態(tài),再加入1/3糖;再打到表面開(kāi)始出現(xiàn)紋路的時(shí)候,加入剩下的1/3糖。后把蛋白打發(fā)到濕性發(fā)泡,提起打蛋器后能拉出尖尖的角

  6.在大容器里倒入攪拌好的芝士面糊,再加入打發(fā)好的蛋白,從底部向上翻拌(請(qǐng)勿左右攪),攪均勻后倒入蛋糕模

  7.往烤盤(pán)中注水約3cm高,把蛋糕模放入盛了水的烤盤(pán)中隔水烘烤。230度烤10分鐘上色后,降至150度烤50到60分鐘

  8.出爐的蛋糕待其自然冷卻后脫模,放入冰箱,冷藏4個(gè)小時(shí)以上再切塊食用

  柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循環(huán)的粘滯度,減少血栓的形成。中老年人如果患有腦血管疾病,常吃柚子有助于預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。柚子含有大量維生素C和鈣元素,有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。

  柚子食療功效尤為明顯,將柚子一個(gè)去皮、削去內(nèi)層白髓、切粹,放于蓋碗中,加適量蜂蜜,隔水蒸爛熟,每日早晚各一匙,沖少許黃酒內(nèi)服,可治老年咳嗽氣喘。柚花含有揮發(fā)油,有行氣、除痰、鎮(zhèn)痛作用,清代宮廷御醫(yī)派人采集柚花、提煉香脂供王室顯貴享用,明代李時(shí)珍認(rèn)為柚花能“長(zhǎng)發(fā)潤(rùn)燥”。

  現(xiàn)代藥理學(xué)分析,柚子之肉與皮,均富含枳實(shí),新橙皮和胡蘿卜素,B族維生素、維生素C,礦物質(zhì),糖類(lèi)及揮發(fā)油等。柚皮與其他黃酮類(lèi)相似,有抗炎作用,柚皮復(fù)合物較純品抗炎作用更強(qiáng),現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類(lèi)胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用,對(duì)高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對(duì)肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。

柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值.jpg

  柚子能化痰止嗽

  柚皮因?yàn)橛谢?、止咳的作用,冬天很多人?huì)出現(xiàn)痰多咳嗽的情況,所以可以配川貝,對(duì)癥治療。將一個(gè)柚皮洗凈后剝?nèi)?nèi)層的白瓤,將皮切碎,之后加川貝母10克,并倒入適量蜂蜜入鍋蒸爛,然后再密閉儲(chǔ)存。每天早晚服用。但要注意的是,選用的柚皮要清潔光潔,質(zhì)地密致,氣味芬芳濃郁的,出現(xiàn)破損,發(fā)酵的柚皮不能食用。制作出的柚皮川貝膏,對(duì)于老年性咳嗽和氣喘,以及經(jīng)常出現(xiàn)口干、手足心熱的陰虛體質(zhì)的都有很好的作用。

  總結(jié):現(xiàn)在大家知道了吧,蜂蜜柚子芝士蛋糕怎么做的了吧。柚子的食用療效有很多,雖然柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是也不能吃多了,吃的過(guò)多也有可能會(huì)上火。