4、宿食停滯

　　癥狀：腹?jié)M脹痛、噯腐吞酸、見(jiàn)食物覺(jué)惡心、大便泄瀉味臭并含有不消化食物、排氣有腐臭味。

　　對(duì)策：可用保和丸加減來(lái)消食導(dǎo)滯。

　　5、實(shí)熱內(nèi)結(jié)

　　癥狀：腹?jié)M或硬痛、大便秘結(jié)、口干舌燥。

　　對(duì)策：可用承氣湯加減來(lái)瀉下熱結(jié)。

　　配方：枳實(shí)5枚，大黃4兩，芒硝半升，甘草2兩。以水5升，煮取3升，適寒溫分3服，如人行5里1服。取下利為度，若不得利盡服之。

　　由此可見(jiàn)，中藥調(diào)理不僅可解決腹部脹滿、排氣連連的腸胃不適，連帶消化道甚至全身的癥狀也可一并解除，對(duì)于體質(zhì)的調(diào)理、身體的改善，可謂大有助益。

　　透過(guò)中醫(yī)的治療再加上飲食生活的調(diào)適，相信腸胃就不會(huì)再生悶氣了!

　　放屁很臭是怎么回事

　　第一，可能你首先的判斷是不是自己吃壞了東西，因?yàn)楹芏噙^(guò)期的食物、或是不潔的食物，吃到肚子里，經(jīng)過(guò)腸胃的消化，就容易導(dǎo)致這種情況。

　　第二，想象自己是不是吃了一些容易導(dǎo)致人發(fā)生這種情況的食物，像是洋蔥、紅薯等，因?yàn)檫@些事多可能會(huì)有硫化物質(zhì)的存在，所以吃了以后常常會(huì)使腸胃里積攢很多廢氣。

　　第三，如果這種情況發(fā)生的比較頻繁的話，可能你應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查了，看是不是腸道里面有細(xì)菌，導(dǎo)致吃進(jìn)胃里的食物發(fā)生了發(fā)酵的現(xiàn)象。

　　第四，如果天氣太涼，或者出門(mén)的時(shí)候風(fēng)比較大的時(shí)候，或者肚子著涼、或者灌入肚子冷風(fēng)，也會(huì)造成這種情況。

　　第五，當(dāng)人的心情不好、情緒低落，尤其是因?yàn)楣ぷ骰蛘呱钌系膲毫^大的時(shí)候，體內(nèi)也會(huì)產(chǎn)生氣體排除體外。

　　放屁增多的原因

　　吃了產(chǎn)氣的食物

　　紅薯、土豆、洋蔥、花生、面食、其他豆制品、淀粉類等等這些都是屬于產(chǎn)氣的食物。這類食物能使腸腔產(chǎn)氣過(guò)多，導(dǎo)致放屁的增多。

　　解決方法是盡量少吃產(chǎn)氣食物，多吃蔬菜水果，讓食物能維持平衡。

　　消化不良

　　消化機(jī)能弱的人往往會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，而消化不良時(shí)，腸道的細(xì)菌發(fā)酵就會(huì)快，這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生氣體導(dǎo)致放屁了。建議使用藥物治療，推薦：整腸生。