感冒并不是只有冬天才會(huì)有，夏季也一樣會(huì)感冒，通常人們把夏天感冒叫做熱傷風(fēng)。那么，熱傷風(fēng)都有哪些癥狀呢?下面請(qǐng)跟上小編的步伐，讓小編帶你去了解夏季如何預(yù)防和治療熱傷風(fēng)。

　　熱傷風(fēng)癥狀

　　熱傷風(fēng)的癥狀主要表現(xiàn)有身體發(fā)熱，四肢無(wú)力，頭昏或頭痛，食欲不振，流清鼻涕、口干舌躁，咽喉腫痛等癥狀。

　　熱傷風(fēng)除有感冒癥狀外，還有發(fā)熱、汗出不暢、惡心嘔吐、腹瀉腹痛等表現(xiàn)。

　　熱傷風(fēng)癥狀較輕的，僅有鼻部癥狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽，3~4天內(nèi)就可痊愈。如果涉及到咽部，多有發(fā)熱，咽痛，扁桃腺腫痛。發(fā)熱大多持續(xù)2~3天。

　　如果癥狀較重，則有高熱，畏寒，頭痛，乏力，食欲減退。患者可能有較頻繁的咳嗽，有可能有咽部充血、皰疹和潰瘍，扁桃腺滲出，咽痛明顯。炎癥還可引起頜下淋巴結(jié)腫痛，波及鼻竇、中耳和氣管出現(xiàn)并發(fā)癥。嬰幼兒的高熱則容易引起驚厥。

　　預(yù)防熱傷風(fēng)

　　一、調(diào)養(yǎng)精神，保持神清氣和、心情舒暢，切忌發(fā)怒、煩躁。

　　二、加強(qiáng)身體鍛煉，可根據(jù)不同的年齡和體質(zhì)進(jìn)行各種體育活動(dòng)，如做操、打太極拳、跑步、游泳等，要養(yǎng)成經(jīng)常性戶外活動(dòng)的習(xí)慣。

　　三、起居有度，保證睡眠時(shí)間，盡量早起，保養(yǎng)陽(yáng)氣。

　　四、合理飲食，宜清淡、少油膩、溫食為主，忌辛辣燥熱之物，不暴飲暴食，不食高脂以及不潔食物，適度食用冷飲。

　　五、避免受涼，盡量避免室內(nèi)外氣溫懸殊，驟冷驟熱易導(dǎo)致汗孔閉塞誘發(fā)發(fā)熱。駕車族盡可能保持汽車車廂內(nèi)外溫差在10℃以內(nèi)為宜。