白術，大家應該都聽說過這種營養(yǎng)價值很豐富的植物吧。那么，你對白術有多少了解呢?你知道黃芪白術茶飲怎么做嗎?白術能促進造血功能嗎?如果大家不是太了解，就和小編一起來看一下這篇文章吧。

　　黃芪白術茶飲

　　功效

　　此茶飲能補中益氣，增加自身免疫功能。經常飲用，可降低血糖、預防心肌梗塞、慢性腎炎，兼有潤燥作用，避免感冒。

　　黃芪含有黃酮類多糖體及多種氨基酸，可促進細胞內部合成抗體、增強免疫力，并可有效改善氣虛癥狀、降低血降、提高白血球細胞對病毒產生干擾素的功能，避免感冒病毒的侵入。

　　用料

　　黃芪24克，防風、白術各8克。

　　作法

　　所有材料均放入鍋中，加入1000克清水以大火煮滾，再轉小火續(xù)煮約20分鐘即可。

　　白術的營養(yǎng)價值

　　補脾，益胃，燥濕，和中，安胎。治脾胃氣弱，不思飲食，倦怠少氣，虛脹，泄瀉，痰飲，水腫，黃疸，濕痹，小便不利，頭暈，自汗，胎氣不安。

　　①《本經》：主風寒濕痹，死肌，痙，疸，止汗，除熱消食。

　　②《別錄》：主大風在身面，風眩頭痛，目淚出，消痰水，逐皮間風水結腫，除心下急滿，及霍亂吐下不止，利腰臍間血，益津液，暖胃，消谷嗜食。

　　③《藥性論》：主大風頑痹，多年氣痢，心腹脹痛，破消宿食，開胃，去痰誕，除寒熱，止下泄，主面光悅，駐顏去皯，治水腫脹滿，止嘔逆，腹內冷痛，吐瀉不住，及胃氣虛冷痢。

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　　⑤《日華子本草》：治一切風疾，五勞七傷，冷氣腹脹，補腰膝，消痰，治水氣，利小便，止反胃嘔逆，及筋骨弱軟，痃癖氣塊，婦人冷癥瘕，溫疾，山嵐瘴氣，除煩長肌。

　　⑥《醫(yī)學啟源》：除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強脾胃，進飲食，和胃，生津液，主肌熱，四肢困倦，目不欲開，怠惰嗜臥，不思飲食，止渴，安胎。

　　⑦《本草衍義補遺》：有汗則止，無汗則發(fā)。能消虛痰。

　　白術具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功效。用于脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安?！夺t(yī)學啟源》記載：“除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強脾胃，進飲食，止渴，安胎。”

　　白術能促進造血功能

　　白術煎劑1g/kg,0.2ml/只皮下注射能促進小鼠骨髓紅系造血祖細胞(CFU-E)的生長。對于用化學療法或放射療法引起的白血球下降，有使其升高的作用。

　　總結：看完上面這篇文章，現在大家知道黃芪白術茶飲怎么做了吧。白術能夠幫助人體清腸通便，具有很高的食用價值，但是白術也不能吃的太多，消化不好的人好不要吃。