柿子可以清熱潤肺、化痰止咳，主治燥熱咳嗽、腸道燥熱或痔瘡出血。與此同時，柿子還有緩解高血壓以及動脈硬化等作用。那你們知道吃柿子有哪些好處嗎?下面就跟著小編一起來了解一下吧。

　　吃柿子有什么好處

　　清熱止咳

　　柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對于肺熱咳嗽、喉痛咽干、口舌生瘡等癥有明顯的療效。

　　降氣止咳

　　柿蒂對于呃逆、惡心、百日咳及夜尿癥等有較好的治療效果。

　　降壓止血、抗菌消炎

　　柿葉制成茶，經(jīng)常飲用，能增進機體新陳代謝，利小便，通大便，凈化血液，使機體組織細胞復(fù)蘇，并對穩(wěn)定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎等均有益處。

　　補充碘元素

　　柿子很適合甲狀腺病人食用，因為新鮮的柿子含碘量很高，甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處。

　　防治便秘、痔瘡等

　　食用柿餅?zāi)苷{(diào)和胃腸，對于防治便秘和痔瘡出血等癥有一定的好處。

　　柿子的藥用價值

　　柿霜：可以潤肺，可以用于治療咽干、口舌生瘡等癥狀。

　　柿蒂：具有降逆止作用。

　　柿餅：能夠和胃止血。

　　柿葉：有止血作用，用于治療咳血、便血、出血、吐血、新近鉆研還發(fā)現(xiàn)，柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

　　好不要空腹吃柿子

　　空腹時我們的胃酸會分泌增多且此時濃度高，而柿子中又含大量的單寧和膠質(zhì)還有一些具有可溶性收斂劑成份，如與我們胃液中的高濃度融合，有機率導(dǎo)致結(jié)石，此時結(jié)石可能會堵塞幽門，把胃壓升高，使得我們本身出現(xiàn)胃脹胃痛等情況，如何情況嚴重的話可能還會引起胃結(jié)石、胃潰瘍、 胃出血、等一些嚴重的病癥出現(xiàn)。

　　不應(yīng)吃大量柿子

　　柿子含有大量的糖類量，如果吃太多柿子會對我們的牙齒和口腔都有不利影響，也可能會影響我們的食欲。還有，柿子中的的鞣酸對人體的鈣、 鎂等微量元素的吸收的影響，容易導(dǎo)致我們身體的營養(yǎng)不良。

　　總結(jié)：從上面的文章我們可以看出來，吃柿子對我們?nèi)梭w的好處是非常多的，但是一定要注意，柿子吃多了對身體有很多不好的影響，因此在食用的時候還是要注意度。