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教你從體重看懂壽命 壽命測試(4)

  ·揭秘什么樣的耳朵形狀能長壽 ·18個延長壽命的秘訣 ·五個讓男人長壽的秘方

  養(yǎng)生揭秘:從眉毛看壽命長短

  眉毛淡疏易落者,多見于氣血衰弱,體弱多病者,容易手腳冰冷,腎氣也較弱。甲狀腺功能減退癥及腦垂體前葉功能減退癥患者,眉毛往往脫落,其中尤以眉毛外側(cè)1/3處為甚。

  眉毛末梢直而干燥者,如果是女性可有月經(jīng)不正常,是男性則多患神經(jīng)系統(tǒng)疾病。有些小孩或營養(yǎng)不良患者,眉毛黃而枯焦,亦為肺氣虛的征象。

  眉毛濃密者體質(zhì)較強,精力充沛。但是,如果女性眉毛特別濃黑,是有可能與腎上腺皮質(zhì)功能亢進有關(guān)。眉毛粗短者,多性急易怒,須提防患急癥。

  眉毛沖豎而起,則是病情危急的征兆,此種患者應抓緊時間救治。養(yǎng)生小編提醒:以上表象只是提示您的健康狀況出現(xiàn)了問題,如果能得到及時的調(diào)理、治療也同樣能獲得健康長壽。

  多是面神經(jīng)麻痹形成。若是某一側(cè)眉下垂,說明是該側(cè)得了面神經(jīng)麻痹,使眉毛較低,不能向上抬舉。有的是單側(cè)上眼瞼下垂(如肌無力癥),以致一側(cè)的眉毛顯得較高。

  腰圍決定壽命長短 專家教你7個“減腰秘訣”

  一根小小的腰帶,預示著身體的好壞。因為腰圍大,高血壓、心臟病等疾病的風險就會增加,腰帶越長,壽命也就越短。 國民體質(zhì)監(jiān)測公報顯示,近20年來,國人肥胖和超重率大幅增長,腰帶變得越來越長。本期我們請來衛(wèi)生部首席健康教育專家洪昭光教授,給大家指點"減腰圍"的秘訣。

  腰圍決定壽命長短

  很多人以為,和西方人相比,中國的胖人并不算多。但上海交通大學發(fā)表的研究顯示,目前中國人肥胖增長的速度已經(jīng)全球第二,僅次于墨西哥?!渡鼤r報》社區(qū)進行的調(diào)查也顯示,參與者中,90%多的人表示周圍的胖人越來越多。其中,39、8%的人5年來腰圍增長了1-2公分,31、7%增長了3-4公分,12、2%的人腰圍增長了5-6公分,4、4%的人增長了8公分以上。更有不少人表示,5年之內(nèi)自己體重猛增10斤左右。

  衛(wèi)生部頒布的《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南》明確規(guī)定,男性腰圍≥85厘米,女性腰圍≥80厘米為腰圍超標的界限。腰圍增大預示肥胖,而誰都知道,肥胖是高血壓、糖尿病的“先遣兵”。肥胖可導致高血壓、糖尿病、心臟病、癌癥、膽囊炎、關(guān)節(jié)炎等一系列疾病。

  ·親熱時怎樣“做”讓你更長壽·十佳長壽習慣排行榜·9個生活細節(jié)可讓你減壽

中國人平均壽命 壽命 壽命測試 
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