功效：清肝明目;有緩解眼睛勞損效用。成分：杭白菊5、6朵。
做法：每日餐后，加少許蜂蜜沖泡飲服。
三、金銀花茶
功效：疏利咽喉、消暑除煩;有治療暑熱流感作用。
成分：金銀花10克。做法：沸水沖泡頻飲。
四、陳皮生姜茶
功效：止咳化痰;有健胃消食保健功能。
成分：陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克。
做法：先將1000毫升左右的水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣，早晚飯后飲服。
五、護(hù)膚養(yǎng)顏茶
功效：護(hù)膚養(yǎng)顏;有改善干枯皮膚妙用。
成分：玫瑰花7、8朵。
做法：用開水將玫瑰花沖泡，飯后半小時(shí)飲用。
結(jié)語：有些時(shí)候，不要以為是一點(diǎn)點(diǎn)小事情，很可能是你的身體提前給你預(yù)警了，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以防惡化。
