4、站姿不當(dāng)：易下肢腫脹足部疼痛

　　教師、售貨員、發(fā)型師、飲食業(yè)從業(yè)員及運(yùn)輸業(yè)的服務(wù)人員等，均需要在工作期間長時(shí)間站立。他們工作的活動(dòng)度較大、活動(dòng)范圍亦較靈活，可以讓工作者同時(shí)兼顧較大的工作區(qū)域。

　　長時(shí)間保持站立不動(dòng)，會(huì)令下肢血液循環(huán)欠佳，導(dǎo)致下肢腫脹甚至于靜脈曲張。不當(dāng)?shù)恼咀藭?huì)使腰椎過度彎曲而致下背痛。足部負(fù)擔(dān)過大，若加上鞋子不適時(shí)，容易引起足部疼痛。

　　5、坐姿不當(dāng)：肩膊及頸部疼痛不適

　　職業(yè)司機(jī)、工廠員工及大部分辦公室白領(lǐng)都屬從事以坐姿為主工作的一群。由于坐著工作，所以比較不容易疲勞;在需要較用力的工作程序時(shí)，亦可以有較好的支撐。

　　腰椎的椎間盤比站立時(shí)承受更多壓力，容易有下背痛，長時(shí)間維持同一姿勢(shì)，造成肩膊及頸部疼痛不適。

　　6、常需要蹲著或跪著工作

　　農(nóng)夫、園藝工作者、清潔工人、建筑工人、裝修師傅、汽車修護(hù)員及負(fù)責(zé)機(jī)械保養(yǎng)維修的工程師等，常需要蹲著或跪著工作。

　　結(jié)語：以上就是靜脈曲張的治療方法的介紹，其實(shí)這個(gè)在治愈的同時(shí)也能防止疾病的復(fù)發(fā)。生活中導(dǎo)致靜脈曲張的原因有很多，長期站立的人和園丁是高發(fā)人群，所以要特別注意哦。