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春節(jié)吃肉需謹慎 九大部位要少吃(12)

  ·煙花爆炸受傷后的急救措施·置辦年貨有妙招 7法教你選干貨 ·過年吃肉有何秘訣

  【魚形餃】

  左手握拳,大拇指和食指自然伸出,取餃子皮一張放上并放入餡料,把餃皮對折,把其中一邊向里折起約1-2CM,捏緊再向里折1-2CM,再捏緊如此重復直至另一邊,后收口時把尾巴稍微向上翹捏牢即可。

  【元寶餃】

  取餃皮一張于掌心,放入適量餡對折成半圓形,捏牢中間將右半邊餃皮封口,同樣將左半邊餃皮也封口,將餃皮封牢,然后把餃子兩端向中間彎攏,將兩端餃邊相互捏牢,使半圓形的邊微微向上翹。

  【月牙餃】

  左手握拳,大拇指和食指自然伸出,取餃子皮一張放上并放入餡料,將右端邊角捏住,右手拇指向外輕推內(nèi)側皮,食指將外側皮形成褶折,右手拇指將褶折捏緊,重復步驟至左端餃邊并將兩端封口處捏牢??纯聪癫幌褚惠啅潖澋脑卵滥?

  【錢包餃】

  取餃皮一張于掌心,放入適量餡,將餃皮對折封口成半圓形,右手拇指安捏住右頂端角,將之捏薄,將變薄的頂端往下按,連續(xù)向下按捏形成絞邊紋直至左端就完成了!

  結語:看了上面文章的介紹,相信你對過年養(yǎng)生飲食的注意事項應該有了充分的了解,過年團聚時高興地時候,千萬不能因為飲食問題而壞了心情哦!

健康飲食小常識 春節(jié)飲食注意 飲食禁忌 
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