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鐵皮楓斗的功效 肺部的清道夫(3)

  鐵皮楓斗怎么吃

  鐵皮楓斗的佳吃法----煎熬鐵皮楓斗。

  1.取新鮮的鐵皮楓斗10-20克或者干鐵皮楓斗5克,用清水沖洗干凈。

  2.將清洗干凈處理好的鐵皮楓斗或鐵皮楓斗放入鍋內,加適量的水,用大火將水煮開,再用小火慢慢熬3小時以上為佳。

  3.熬3小時后關火,稍等冷卻即可飲用。一時喝不完的可以先裝入保溫瓶保溫,喝的時候再倒。

  4.飲畢,將鐵皮楓斗或鐵皮楓斗取出嚼服。

  楓斗性微寒,對于脾腎虛寒的人來說,大量服用后會引起消化不良或腹瀉;

  楓斗具有生津滋陰的作用,比較適合陰虛的人服用,脾虛濕盛者大量服用會滋膩礙胃,引起消化不良。

  感冒初期不宜吃,由于鐵皮楓斗偏于滋膩,服用后不利于感冒的治療。

  總結:在平常的一些生活中我們是很少接觸到鐵皮楓斗的,因為鐵皮楓斗還是用于中藥的成分比較多,但是鐵皮楓斗也是可以運用在生活中的,而我們對鐵皮楓斗的食用就是泡茶用的情況比較多,所以我們不妨也買點鐵皮楓斗用來食用,也會為我們的健康多加一份保障。

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