黃芪杞子燉甲魚

　　材料

　　黃芪10克，枸杞子10克，甲魚50克，姜10克，色拉油800克，清湯1000克。鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。

　　做法

　　1、黃芪枸杞子洗凈，甲魚斬塊汆水，姜切片待用。

　　2、凈鍋上火，放入色拉油將甲魚微炸一下控油。

　　3、凈鍋上火，放入清湯、黃芪、姜片、枸杞子、甲魚，大火燒開轉(zhuǎn)小火燉45分鐘調(diào)味即成。

　　功效

　　甲魚又名鱉、團(tuán)魚，富含動(dòng)物膠角蛋白、維生素D等，具有滋陰養(yǎng)血、清熱散結(jié)、益腎健骨之功效，可適用于陰虛潮熱、骨蒸盜汗、陰虛風(fēng)動(dòng)、痔瘡腫瘤，以及崩漏失血、久瘧不 愈等癥。

　　愛心提示

　　一般人群皆可食用，腸胃不適者可多食。

　　冰糖燉甲魚蛋

　　材料

　　甲魚蛋12只,適量的冰糖、桂花、黃酒.

　　做法

　　1. 甲魚蛋去殼放入碗里.

　　2. 加入適量的冰糖、桂花、黃酒.(不要打散蛋,因?yàn)榧佐~蛋蛋白不會(huì)凝固.)

　　3. 隔水蒸15分鐘即可.

　　總結(jié)：我們都知道，甲魚一般的食用作為菜肴的情況是比較少見的，但是一般都是用在熬湯上，因?yàn)榧佐~的本身限制使得對它的食用地方比較少，所以甲魚就所謂一種原 材料來進(jìn)行熬湯，把甲魚身上的價(jià)值熬出來，但是甲魚的本身也還是有些功效的，所以甲魚湯可以有湯有肉有營養(yǎng)。