欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

桂圓肉的功效與作用 搭著吃補血養(yǎng)氣精神好(3)

  桂圓肉的食療方

  6、治巨幼紅細(xì)胞性貧血,桂圓肉15克,桑椹子30克,加蜂蜜適量燉服,每日1劑,療程不限。

  7、桂圓肉20克,放進(jìn)300毫升的沸水浸泡約5分鐘。是經(jīng)常熬夜,快節(jié)奏生活人士提神之首選。

  8、桂圓肉30克,放進(jìn)500毫升水中煮沸約10分鐘,加雞蛋2個,稍煮片刻即可食用。此法可護(hù)膚養(yǎng)顏、抗衰老、增強人體免疫力調(diào)節(jié)功能。

  9、桂圓肉30克,將桂圓加入燉好的湯中煮沸片刻即可煮出一煲靚湯。

  10、龍眼30個取肉,紅棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1 碗??裳a脾生血,養(yǎng)心增智,老年人尤宜。

  11、每晨用龍眼10枚取肉,煮荷包蛋2個,加適量白糖,空腹吃。補脾養(yǎng)心,生血益氣。

  12、龍眼肉200克,加高梁白灑500毫升,泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升??苫謴?fù)疲勞安神定志。

  總結(jié):桂圓是很多人的喜愛的零食之一,但是我們一般對桂圓的食用也都是定位在零食上,其實桂圓除了當(dāng)做零食還有很多的吃法,而用桂圓肉制作的一些食療方也是治療很多小疾病的有效方法,所以如果你有這些癥狀,及不妨來試試吧。

桂圓 桂圓肉 桂圓肉的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...