糖尿病人飲食禁忌
1、不適宜吃精糧
動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、魚(yú)卵、雞皮、豬皮、豬腸;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。
2、烹飪方式好是清燉、水煮,涼拌等,不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜
3、忌辛辣;戒煙限酒
糖尿病病人飲食有嚴(yán)格的要求,既不能高糖高脂,也不能過(guò)分限制飲食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良而血糖過(guò)低。特別是服用降血糖的藥物的病人,更應(yīng)注意飲食的保障,注意血糖的檢測(cè)。做到主食,粗細(xì)糧搭配,副食葷素食搭配,以及參照食品交換法調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)等,使食譜設(shè)計(jì)切合實(shí)際,符合患者的飲食習(xí)慣和經(jīng)濟(jì)條件,以保證患者攝取營(yíng)養(yǎng)而平衡的膳食,注射胰島素的患者必須按時(shí)按量進(jìn)食,以免發(fā)生低血糖。
對(duì)于用胰島素治療者,應(yīng)注意酌情在上午9~10點(diǎn),下午3~4點(diǎn)或睡前加餐,防止發(fā)生低血糖。體力勞動(dòng)或活動(dòng)多時(shí)也應(yīng)注意適當(dāng)增加主食或加餐。
如何預(yù)防糖尿病合并低血糖
1.廣泛開(kāi)展宣傳教育,使糖尿病患者及其家屬了解低血糖的病因與癥狀,輕度低血糖應(yīng)及時(shí)處理,防止低血糖由輕變重發(fā)展為低血糖昏迷。
2.糖尿病人要做到定期檢查血糖、尿糖,發(fā)現(xiàn)有低血糖傾向時(shí)與醫(yī)師密切合作,以確定低血糖原因,或者及時(shí)口服糖水或遵醫(yī)囑治療。
3.注射胰島素或口服降糖藥避免大劑量或自行增加劑量以防低血糖發(fā)生。
4.胰島素注射后要按規(guī)定進(jìn)餐,禁止胰島素注射后拒食空腹。
5.飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)合理,防止偏食只食用蛋白質(zhì)和脂肪,這是一種錯(cuò)誤的飲食方法,應(yīng)該避免。
6.經(jīng)常在早餐前發(fā)生空腹性低血糖要排除胰島B細(xì)胞瘤。胰島B細(xì)胞瘤可行外科手術(shù)切除腫瘤,倘不能手術(shù)切除腫瘤,為預(yù)防低血糖的發(fā)生可內(nèi)服二氮嗪(Diazoxid)0.4g/次,3次/d。該藥不良反應(yīng)是水鈉潴留、胃腸不適,長(zhǎng)期服用可發(fā)生皮膚色素沉著。亦可服用生長(zhǎng)抑制素類(lèi)藥物奧曲肽(Octreotide)商品名為山道抑素(Sandostatin)大家可以通過(guò)練習(xí)42式太極拳來(lái)緩解糖尿病合并低血糖。
結(jié)語(yǔ):看了上文的介紹,我想大家都應(yīng)該知道糖尿病合并低血糖的飲食注意事項(xiàng)有哪些了吧!糖尿病合并低血糖患者一定要注意哦!還有小編為大家推薦的一些糖尿病合并低血糖的預(yù)防方法,大家也可以了解一下哦!